Affrontiamo un tema importante per tutti noi: il TEMPO, di come lo percepiamo, di come ci plasma e di come, imparando ad ascoltarlo, possiamo imparare anche a conoscerci meglio.
Un viaggio tra passato, presente e futuro… alla ricerca di un ritmo più umano. 🌇

Rosso di Sera Unplugged è il podcast che dà spazio alle emozioni e ai pensieri che nascono quando la luce si spegne e il giorno lascia posto alla riflessione.
Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

C’è un momento, fragile e invisibile, in cui la mente si lascia andare e il corpo si abbandona al sonno.
In questa puntata attraversiamo quel confine sottile tra veglia e sogno: scoprendo cosa accade al nostro cervello quando dormiamo, se si può davvero “recuperare” il sonno perduto, e perché la pioggia, a volte, ci culla come un abbraccio.
Un viaggio tra neuroscienza e poesia, tra silenzi, desideri e piccole magie notturne.
🌙 Rosso di Sera Unplugged – storie e pensieri al confine tra luce e buio.

Rosso di Sera Unplugged è il podcast che dà spazio alle emozioni e ai pensieri che nascono quando la luce si spegne e il giorno lascia posto alla riflessione.
Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

C’è un confine sottile tra l’attesa e il desiderio.
Tra ciò che immaginiamo e ciò che siamo disposti a vivere davvero.
In questo episodio, attraversiamo le sfumature dell’aspettativa, della pretesa, del bisogno di dimostrare e dei presupposti che ci guidano — spesso in silenzio.
Un tramonto interiore, dove le domande contano più delle risposte,
e il respiro torna a essere il nostro punto di partenza.
🌅 Rosso di Sera Unplugged – storie e pensieri al confine tra luce e buio.

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

In questa puntata di Rosso di Sera Unplugged esploriamo il mondo del sentire umano: emozioni,
sensazioni e sentimenti. Parleremo del modo in cui dialoghiamo con gli altri, introducendo le tre principali forme di comunicazione — normativo, richiedente e scambiante — e come influenzano le nostre relazioni. Un viaggio al tramonto per fermarsi, riflettere e scoprire come vivere relazioni più autentiche e consapevoli.

Rosso di Sera Unplugged è il podcast che dà spazio alle emozioni e ai pensieri che nascono quando la luce si spegne e il giorno lascia posto alla riflessione.
Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

In questo episodio esploriamo magia, immaginazione, idee, miracoli e saggezza, invitandovi a fermarvi, respirare e riflettere sulle piccole grandi meraviglie della vita quotidiana. Un viaggio tra emozioni e riflessioni per ritrovare il contatto con se stessi e con il mondo intorno.

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Inizia il tuo momento di pausa con Rosso di Sera Unplugged. In questa puntata parliamo di complicità,
nucleo di senso, silenzio ed abbracci, scoprendo come piccoli gesti e riflessioni possano illuminare le nostre giornate. Una guida al tramonto per ritrovare equilibrio, ascoltare se stessi e coltivare relazioni autentiche.

Rosso di Sera Unplugged è il podcast che dà spazio alle emozioni e ai pensieri che nascono quando la luce si spegne e il giorno lascia posto alla riflessione.
Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

In questo episodio, vi accompagno in un viaggio al tramonto, tra curiosità, scienza ed emozioni. Scopriremo perché è meglio non fare la doccia durante un temporale, rifletteremo sul fascino della trasgressione nei bambini, parleremo con i libri — da Platone fino alle intelligenze artificiali —, esploreremo il cervello come macchina predittiva e ci chiederemo: perché dimentichiamo? Un mosaico di storie per fermarsi, respirare e assaporare la bellezza di un tramonto interiore.

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Un viaggio tra emozioni, storia e riflessioni, pensato per chi vuole fermarsi un attimo e ascoltare. Scoprirete il potere femminile nelle società antiche, il pessimismo difensivo come strategia di vita, l’Ecosofìa emotiva che rigenera la mente attraverso la natura, l’effetto Spotlight che ci fa sentire sempre sotto i riflettori e la forza silenziosa del non reagire. Una puntata che invita a ritrovare equilibrio, armonia e con sapevolezza dentro e intorno a noi.


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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Dai tormentoni estivi che non ci uniscono più, ai dilemmi di coppia tra dating app e fiducia, fino alle fantasie a letto e ai dolci trasformati in arte: sette minuti di storie e pensieri per lasciarsi sorprendere al tramonto.

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Vivi un viaggio tra curiosità, emozioni e domande che ci ricordano di prenderci del tempo per noi stessi. Scopri il fascino della filosofia, che ci insegna a dubitare e a pensare, ponendoci domande.. Vibra insieme alla musica per scoprire il collegamento tra universo ed emozioni, vivi la meraviglia del cielo notturno e delle stelle che ci raccontano storie millenarie. Respira, osserva e riscopri il senso delle piccole e grandi cose che ci circondano.

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.