Herkese merhaba. Rotamız Sağlık programının son bölümünde bir aradayız bugün. Son temamız programın isminin de kaynağı olan seyahatler. Seyahat sağlığına ilişkin, turist ishalinden jetlaga, olunması gereken aşılardan bulaşıcı hastalıklara kadar türlü konuları aldığımız bu yayından çok şey öğreneceğinizi umuyoruz.

Keyifli dinlemeler.

Herkese merhaba. Bu bölümde değerli konuğum Uzm. Dr. Ozan Kaan Konak ile birlikte vardiyalı çalışanlardaki sağlık riskleri konusuna odaklanıyoruz. Uyku bozukluklarından obeziteye, kronik yorgunluktan hipertansiyona pek çok sağlık sorununun kök nedenlerine indiğinizde vardiyalı çalışmayla karşılaşabileceğinizi biliyor muydunuz?

Keyifli dinlemeler.

Herkese merhaba. Bu bölümde değerli konuğum Prof. Dr. Nurcan Buduneli ile birlikte, ağız ve diş sağlığını korumak için bakım rutinlerimizin nasıl olması gerektiğini ve aynı zamanda kendisinin özel ihtisas alanı olan periodontoloji yani diş eti hastalıklarına yönelik önemli bilgileri irdeledik. ,

Keyifli dinlemeler.

Herkese merhaba. Bu bölümde tütün bağımlılığından kurtulmanın yollarını, tedavi şekillerini anlatıyorum.

Keyifli dinlemeler.

Herkese merhaba. Bu bölümde sizlerle çevre sağlığı ve çevrenin insan sağlığı üzerindeki etkilerini tartışıyoruz. Elektrikli arabalardan kokulu mumlara, kuraklık meselesinden gıdaların üzerindeki tarım zehirlerine kadar pek çok başlığı irdeliyoruz.

Keyifli dinlemeler.

Herkese merhaba. Bu bölümde değerli konuğum Dr. Zeynep Oran ile birlikte serviks kanseri konusunu ele alıyoruz. Ocak ayı serviks kanseri farkındalık ayı. Biz de ülkemizde fazlaca bilinmeyen ve konuşulmayan, kendi kendine örnek alarak yapılabilen tarama metodu başta olmak üzere pek çok konuya değindiğimiz bir yayın gerçekleştirelim istedik. Keyifli dinlemeler.

Herkese merhaba. Bu bölümde değerli konuğum, Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalında öğretim üyeliği yapmakta olan psikiyatrist Damla İşman Haznedaroğlu ile hayatın çok içinden bir konuyu, zaman yönetimini konuştuk. Her birinizin içinden kendi planlaması ve stres yönetimi için faydalı ipuçları yakalayabileceğini düşündüğüm bu yayını kaçırmayın.

Keyifli dinlemeler.

#zamanyönetimi #rotamızsağlık #stresyönetimi

Herkese merhaba. Bu bölümde değerli konuğum EÜTF Sosyal Pediatri bölümünden Prof. Dr. Feyza Umay Koç ile birlikte bebeklerde tamamlayıcı beslenme konusunu ele alıyoruz. Anne sütü yayınımızın devamı niteliğinde bir bölüm yapmak istedik. Keyifli dinlemeler.

Herkese merhaba. Bu bölümde değerli konuğum Prof. Dr. Özen Kaçmaz Başoğlu ile "Uyku Hijyeni" temasını ele alıyoruz. Sağlıklı bir uyku neden önemlidir, uyku kalitesini arttırmak için neler yapılmalıdır ve nelerden kaçınılmalıdır, uykusuzluk çeken bireyler nerelerden yardım alabilir gibi konunun farklı boyutlarını ele aldığımız bu açılımlı yayından mutlaka bir şeyler öğrenebileceğinizi düşünüyoruz. Keyifli dinlemeler.

Herkese merhaba. Bu bölümde Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Pediatri biriminde hizmet veren Emzirme Danışmanlığı ve Relaktasyon polikliniği çalışanlarını konuk ediyoruz. Her ikisi de emzirme danışmanı olan Hemşire Zeliha Ünal ve Çocuk Gelişimi Uzmanı Lütfiye Gökdağ Taşçı bizlere anne sütünün öneminden ve doğru emzirme tekniklerinden bahsetti. Keyifli dinlemeler.

#annesütü #çocuksağlığı #emzirme