Pilates para todas as fases da vida.... more
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ROTINA PILATES
By Jessica Scrivano Bonifácio
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ROTINA PILATES episodes:
June 04, 2021ROTINA PILATES - Psicologia perinatal A importância de um psicólogo na relação da mulher com sua gravidez, no puerpério e no casamento...more May 28, 2021ROTINA PILATES - Desmistificando exercício de força na gravidez Pode fazer exercício de força? Pode sim. Com tanto que saibamos quem é essa gestante....more May 21, 2021ROTINA PILATES - Dança e Pilates A expressão na dança transportada para o Pilates que ajuda na perfomance, reabilita e atinge um corpo mais conectado...more May 14, 2021Rotina Pilates - Abdômen saudável Mais que um abdômen sarado, um abdômen funcional!
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...more March 30, 2021ROTINA PILATES - Gravidas #01 Relato de parto primeiro filho, como o Pilates pode ajudar seu corpo na hora do parto....more
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