Et si nos habitudes n'étaient pas le fruit de notre volonté, mais celui de notre cerveau ? Pour ce tout premier épisode de Routine(s), je reçois le professeur Pierre Burbaud, neurologue et auteur de l'ouvrage Le cerveau de vos habitudes (éd. Odile Jacob).

Nous explorons ensemble les coulisses de nos comportements automatiques : comment ils se forment, pourquoi nous répétons certains gestes, comment naissent les routines, mais aussi ce qui distingue une habitude d'un tic, d'un TOC ou d'une addiction. Une plongée passionnante dans les mécanismes cérébraux qui régissent nos vies, souvent à notre insu.

Parkinson, syndrome de Gilles de la Tourette, dépendances, TDAH, syndromes DYS, autisme : Le Pr Burbaud nous éclaire aussi sur ces différents troubles neurologiques et les pistes thérapeutiques.

Un épisode riche, concret et accessible, pour mieux comprendre le fonctionnement de notre cerveau.

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