O rodičovstve bez filtra s psychologičkou Barborou Tokošovou. 

Byť rodičom v dnešnej dobe nie je jednoduché. Na jednej strane túžime dať deťom všetko, na druhej sme zahltení radami, názormi a porovnávaniami. V tejto epizóde sme sa s psychologičkou Barborou Tokošovou z OZ Pokojná duša rozprávali o tom, čo vlastne znamená byť „dobrým“ rodičom — a či taký vôbec existuje.

Preberáme rodičovské výzvy mileniálov, vplyv screentime-u na deti, rozdiel medzi temperamentom a výchovou, aj to, ako sa vysporiadať so zásahmi starých rodičov. Barbora otvorene hovorí o tom, ako poznať, že svoje deti vychovávame správne, a kedy si možno len robíme zbytočné výčitky.

Ak sa občas pýtaš, či to robíš ako rodič „dobre“, táto epizóda ti prinesie úľavu, inšpiráciu aj pár dôležitých aha momentov.

Barbora Tokošová - https://www.pokojnadusa.sk/

Naše siete: https://www.instagram.com/paulababocka/

https://www.instagram.com/martin.babocky/

Epizóda nie je sponzorovaná. 

Spolupráce - [email protected] 

00:00-04:30 filiálna terapia
04:31-15:00 dnešné rodičovstvo
15:01-23:24 rola rodiča
23:24-31:53 hranice sú bezpečie
31:54-46:28 screentime pre deti
46:29- 52:37 temperament vs výchova
52:38-1:07:25 hra ako vývoj
1:07:26-1:11:13 komplexy rodiča
1:11:14-1:18:30 Rodičov me time
1:18:31-1:25:14 súrodenecké boje
1:25:15-1:40:00 Starí rodičia

V tejto epizóde sme privítali manželov Lenku a Janka Královcov – dvojicu, ktorá dokonale spája inteligenciu, silu a lásku.
Lenka, známa z online sveta ako Lenik, rozhodne nie je typická influencerka. S IQ 168, vášňou pre hlavolamy a technológiu stojí za fungovaním projektu Zmeň svoje telo a Trezor Spomienok.
Jej manžel Janko je profesionálny bodybuilder a coach, ktorý pripravuje športovcov na súťaže a učí ľudí disciplíne, sile a sebavedomiu, pomáha so zdravým chudnutím. 
Spoločne tvoria projekt Zmeň svoje telo.
Rozprávali sme sa o tom, ako vychovávajú svoje dve dcérky v láske a rešpekte, o tom, prečo veria, že deti nemusia poznať závisť, a aj o tom, ako sa dá v dnešnom svete žiť s pozitívnym mindsetom, harmóniou a rovnováhou.
Tento rozhovor je o živote, láske, partnerstve, podnikaní a sile, ktorá prichádza, keď sa spoja dve zdanlivo odlišné duše s rovnakým cieľom – tvoriť lepší svet. 💫

Lenka - https://www.instagram.com/l3nik/?hl=en 
Janko - https://www.instagram.com/jan.kral.bodybuilder/?hl=en
Ich spoločný projekt https://www.zmensvojetelo.sk/ 

00:00-07:50 Čo chcú Lenka a Janko odovzdať ľuďom?
07:51-10:55 čo ich ovplyvnilo v živote najviac?
10:56- 16:20 Čo chcú deťom odovzdať?
16:21-19:00 škôlka, choroby, očkovanie
19:01-21:33 Smalltalk a Lenkine pozitívne myslenie
21:34-26:09 pozitívny pohľad na život
26:10-29:09 influencering a rodina
29:10-37:22 Zoznámenie, svadba a tehotenstvo
37:23-47:25 pracovný a rodinný balans
47:26-1:00:22 rozdiely medzi výchovou
1:00:23-1:08:05 Skončí Lenka s Youtubom? Na čom pracujú, čo chystajú?
1:08:06-1:19:20 Zmeň svoje telo! Ako k tomu prišlli?

Mail na spolupráce: [email protected]
Video nie je sponzorované.

Dá sa venovať vlastným projetom popri deťoch? Je to naozaj reálne bez podpory manžela/manželky? Je občas lepšie niektoré nápady stopnúť alebo prikývnuť každému vzplanutiu? O dôležitosti vzájomnej podpory vo vzťahu sme sa porozprávali v tejto epizóde Rozhovorov s Babockými. 

Martin - https://www.youtube.com/@MartinBabockyInvestor

Paula - https://www.youtube.com/@PauliBeauty

Epizóda nie je sponzorovaná. 

00:00-03:44 podporujme sa vo vlastných realizáciách
03:45-06:29 Maťkove ambície a sny
06:30-10:24 Youtube začiatky
10:25-12:25 zbytočne sa príliš prežívame
12:26-16:53 občas to nevyjde
16:54-20:28 žena potrebuje oporu
20:29-26:17 podpora a pomoc aj v domácnosti a rodičovstve

Čo nám dali rodičia k 18tke a čo ako mladomanželom? Je dobré zveriť väčšie sumy peňazí 18 ročnému dieťaťu? Ako efektívne odkladať a investovať deťom... o tom všetkom sa pobavíme v epizóde tohto podcastu Rozhovorov s Babockými. 

Investičná kancelária Babocky Investment Office https://www.babockyinvestmentoffice.sk/

Youtube - PauliBeauty 

Epizóda nie je sponzorovaná. 

Ktoré témy by zaručene mali padnúť ešte predtým ako sa rozhodnete niekoho nazvať vaším manželom či manželkou? O predmanželských prípravách ale aj o tom, na čo vás nikto nepripraví.

00:00-09:00 Aké predmanželské prípravy sme mali
09:01-14:10 Byť zamilovaný nestačí
14:11-17:37 Aká matka taká Katka
17:38-27:33 Konflikty v manželstve a ako ich riešiť 
27:34-35:25 Domáce práce sa neurobia sami
35:26-45:21 Peniaze v manželstve sú denná téma 
45:22-48:47 Sexuálne uspokojenie nepríde samo 
48:48-1:03:31 Osobnosť partnera nezmeníš

Kniha, ktorú sme spomenuli v úvode - https://shorturl.at/H9vuA

Vítame vás pri počúvaní a pozeraní nášho nového podcastu, dúfam, že sa s nami budete cítiť príjemne. Napíšte nám návrhy na témy do komentárov, určite sa budeme inšpirovať :) 

Epizóda nie je sponzorovaná. 

Youtube: PauliBeauty