Czy wiesz, że lekarz rodzinny może dziś znacznie więcej, niż tylko wystawić receptę lub skierowanie? W tym odcinku podcastu „Rozmowy o zdrowiu z Kliniki.pl” przyglądamy się temu, jak zmienia się rola Podstawowej Opieki Zdrowotnej i dlaczego POZ powinien być pierwszym i najważniejszym miejscem kontaktu pacjenta z systemem.

Rozmowa dotyczy opieki koordynowanej, nowych kompetencji lekarzy POZ oraz pracy zespołowej, w której kluczową rolę odgrywają także pielęgniarki, koordynatorzy i rejestracja. 

W odcinku omawiamy m.in.:

• zarządzanie zdrowiem pacjenta w POZ
• profilaktykę i wczesną diagnostykę chorób przewlekłych
• zdrowie psychiczne, empatię i doświadczenia pacjenta

To także ważny głos w dyskusji o przeciążeniu systemu, wypaleniu zawodowym medyków i potrzebie lepszej komunikacji z pacjentami. Dowiesz się również, jak nowe technologie mogą poprawić jakość opieki i komfort pracy personelu medycznego.
Posłuchaj odcinka, jeśli interesuje Cię przyszłość systemu ochrony zdrowia, świadome korzystanie z POZ i realny wpływ profilaktyki na długość i jakość życia.

👤 Gość odcinka: Paweł Walicki – założyciel i prezes Grupy Centrum Medyczne CMP

📌 Słuchaj nas tutaj: 
▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7
▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙
📱 Obserwuj nas w social media: 
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠ 
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠ 
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl
➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠ ⁠
Dla placówek: 
➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠

Choroby serca długo nie dają objawów, a pierwszy sygnał bywa dramatyczny. W tym odcinku podcastu „Rozmowy o zdrowiu” sprawdzamy, jak naprawdę wygląda profilaktyka chorób sercowo-naczyniowych i dlaczego warto zainteresować się swoim sercem dużo wcześniej, niż po zawale.
Kardiolog wyjaśnia, czym jest choroba wieńcowa, jak działa miażdżyca i dlaczego profilaktyka ma sens nawet przy obciążeniach genetycznych. 

W rozmowie pojawiają się m.in.:

- nadciśnienie tętnicze i cholesterol jako główne czynniki ryzyka,
- otyłość, brak aktywności fizycznej i palenie papierosów,
- badania profilaktyczne, pomiar ciśnienia i rola lekarza POZ,
-statyny, mity wokół leków i różnice między kobietami a mężczyznami.

👤 Gość odcinka: dr n.med. Maciej Zarembiński – kardiolog, klinika Vedi Clinic

📌 Słuchaj nas tutaj: 
▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7
▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙
📱 Obserwuj nas w social media: 
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠ 
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠ 
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl
➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠ ⁠
Dla placówek: 
➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠

Labioplastyka wciąż budzi emocje, wstyd i wiele mitów. W tym odcinku podcastu Rozmowy o zdrowiu z Kliniki.pl przyglądamy się jej z perspektywy zdrowia, komfortu życia i etyki lekarskiej. To rozmowa dla kobiet, które zmagają się z fizycznym dyskomfortem, ale też dla tych, które chcą świadomie zrozumieć, czym naprawdę jest ginekologia estetyczna.

Gościem Doroty Minty jest lek. Dawid Lisiecki, ginekolog i specjalista ginekologii estetycznej i plastycznej. Wyjaśnia, czym jest labioplastyka, jakie są najczęstsze powody zgłaszania się pacjentek oraz dlaczego kluczowe znaczenie ma motywacja kobiety i jej dobrostan psychiczny. Podkreśla, że lekarz nie powinien proponować zabiegu, jeśli pacjentka sama nie widzi problemu.

W rozmowie pojawiają się takie tematy jak:

• realne wskazania do labioplastyki i wpływ zabiegu na codzienne funkcjonowanie,
• różnice między ginekologią estetyczną, plastyczną i regeneracyjną,
• znaczenie bezpieczeństwa, komunikacji i czasu poświęconego pacjentce,
• przeciwwskazania do zabiegu i rola konsultacji psychologicznej.

👤 Gość: lek. Dawid Lisiecki – specjalista położnictwa i ginekologii, ginekologia estetyczna i plastyczna, klinika Ginekologia Estetyczna i Plastyczna dr Dawid Lisiecki

📌 Słuchaj nas tutaj: 
▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7
▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙
📱 Obserwuj nas w social media: 
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠ 
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠ 
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl
➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠ ⁠
Dla placówek: 
➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠

Dlaczego tak wielu z nas zaczyna ćwiczyć w styczniu, a kończy po kilku tygodniach? Ten odcinek jest dla osób, które chcą zaprzyjaźnić się z ruchem na dłużej – bez presji, porównań i kontuzji.

Posłuchaj, jak budować aktywność fizyczną, która naprawdę wspiera zdrowie.
Rozmawiamy o treningu wytrzymałościowym, treningu oporowym i spontanicznej aktywności (NEAT), o wpływie ruchu na sen, mózg i zdrowie psychiczne oraz o tym, dlaczego regularność jest ważniejsza niż intensywność.

• jak dobrać sport do wieku i stanu zdrowia?
• dlaczego siła jest kluczowa po 40., 50. i 60. roku życia?

👤 Gość: Kamil Borański, fizjoterapeuta, trener medyczny i twórca Pracowni Clinic & Formy.

📌 Słuchaj nas tutaj: 
▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7
▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙
📱 Obserwuj nas w social media: 
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠ 
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠ 
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl
➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠ ⁠
Dla placówek: 
➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠

Jak często oglądać swoje znamiona? Kiedy wystarczy kontrola raz w roku, a kiedy do dermatologa trzeba iść od razu? Ten odcinek naszego podcastu jest dla wszystkich, którzy chcą świadomie dbać o skórę i zmniejszyć ryzyko nowotworów skóry.
Gościem Doroty Minty jest dr n. med. Zbigniew Swacha – dermatolog i wenerolog, który wyjaśnia, jak wygląda nowoczesna diagnostyka zmian skórnych, czym jest dermatoskopia i wideodermatoskopia oraz dlaczego krem z filtrem to element codziennej higieny. Rozmowa dotyczy także profilaktyki, czerniaka, wpływu promieniowania UV, mitów o SPF oraz roli estetyki i zdrowia psychicznego w dermatologii.

Rozmawiamy również o:
• samokontroli znamion
• profilaktyce nowotworów skóry
• ochronie przeciwsłonecznej i SPF

Posłuchaj i dowiedz się, jak mądrze chronić skórę i reagować na niepokojące zmiany. 

👤 Gość: dr n. med. Zbigniew Swacha – specjalista dermatolog-wenerolog, Centrum Dermatologiczne FEBUMED

📌 Słuchaj nas tutaj: 
▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7
▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙
📱 Obserwuj nas w social media: 
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠ 
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠ 
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl
➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠ ⁠
Dla placówek: 
➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠

Zgrzytasz zębami, budzisz się z bólem głowy albo słyszysz trzaski w stawach skroniowo-żuchwowych? Ten odcinek jest dla Ciebie. W rozmowie łączymy perspektywę stomatologiczną i psychologiczną, pokazując, jak napięcie emocjonalne wpływa na układ żucia i codzienne funkcjonowanie.W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, czym naprawdę jest bruksizm, czym różni się od dziennego zaciskania zębów i dlaczego nie zawsze jest chorobą. Poruszamy tematy takie jak:

• bruksizm nocny,
• dysfunkcje skroniowo-żuchwowe,
• przewlekły ból, stres i emocje, a także rola postawy ciała, snu i parafunkcji w niszczeniu zębów.

Wyjaśniamy, kiedy potrzebna jest szyna relaksacyjna, a kiedy wsparcie psychologa lub fizjoterapeuty.Posłuchaj i dowiedz się, jak świadomie zadbać o swoje zdrowie – bez pochopnych terapii.

👤 Gościni:Anna Śmiga-Witas – stomatolożka, protetyczka, klinika enel-med

📌 Słuchaj nas tutaj:
▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7
▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙

📱 Obserwuj nas w social media:
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl

➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠
⁠Dla placówek:
➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠

„Nie przychodziłem, bo nie bolało” – to zdanie w stomatologii często oznacza jedno: za późno. W tym odcinku podcastu "Rozmowy o zdrowiu z Kliniki.pl" zaglądamy do świata implantologii, obalając mity i oswajając lęk przed dentystą.

Z odcinka dowiesz się:

• jak wygląda proces leczenia implantologicznego,
• czym różni się implant dwuczęściowy od jednoczęściowego,
• jak działają nowoczesne technologie (tomografia, skanery, chirurgia nawigowana) 
• kiedy implantów nie można zastosować. 

Usłyszysz także o tym, jak higiena, dieta, choroby przewlekłe i palenie wpływają na gojenie i trwałość implantów.

👤 Gość: Piotr Stępień – chirurg, stomatolog i implantolog, klinika Implant Art w Warszawie

📌 Słuchaj nas tutaj: 
▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7
▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙
📱 Obserwuj nas w social media: 
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠ 
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠ 
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl
➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠ ⁠
Dla placówek: 
➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠

„Dziecko może mieć setki znajomych w sieci, a mimo to czuć się zupełnie samotne.” – mówi Magda Kowalska z Instytutu Mindset w rozmowie o emocjonalnej izolacji młodych ludzi. Ten odcinek „Rozmów o zdrowiu z Kliniki.pl” to ważna refleksja nad tym, dlaczego cyfrowe relacje nie zastąpią prawdziwej więzi.

Rozmawiamy o zdrowiu psychicznym nastolatków, wpływie pandemii, braku zrozumienia ze strony dorosłych i sile arteterapii. Jak budować relacje offline, jak wspierać młodych i dlaczego rodzice również potrzebują wsparcia?

Tematy odcinka:
- osamotnienie emocjonalne
- higiena cyfrowa
- zdrowie psychiczne młodych
- relacja rodzic–dziecko

👤 Gościni: Magdalena Kowalska,  założycielka i prezeska Instytutu Mindset

📌 Słuchaj nas tutaj: 
▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7
▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙
📱 Obserwuj nas w social media: 
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠ 
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠ 
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl
➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠ ⁠
Dla placówek: 
➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠

„Dziecko może mieć setki znajomych w sieci, a mimo to czuć się zupełnie samotne.” – mówi Magda Kowalska z Instytutu Mindset w rozmowie o emocjonalnej izolacji młodych ludzi. Ten odcinek „Rozmów o zdrowiu z Kliniki.pl” to ważna refleksja nad tym, dlaczego cyfrowe relacje nie zastąpią prawdziwej więzi.

Rozmawiamy o zdrowiu psychicznym nastolatków, wpływie pandemii, braku zrozumienia ze strony dorosłych i sile arteterapii. Jak budować relacje offline, jak wspierać młodych i dlaczego rodzice również potrzebują wsparcia?
osamotnienie emocjonalne
higiena cyfrowa
zdrowie psychiczne młodych
relacja rodzic–dziecko

👤 Gościni: Magdalena Kowalska,  założycielka i prezeska Instytutu Mindset

📌 Słuchaj nas tutaj: 
▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7
▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙
📱 Obserwuj nas w social media: 
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠ 
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠ 
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl
➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠ ⁠
Dla placówek: 
➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠

„Cisza w nocy może być głośniejsza niż chrapanie – to moment, w którym organizm walczy o oddech” – mówi Maciej Pilch.

W dzisiejszym odcinku Dorota Minta rozmawia z lek. Maciejem Pilchem, otolaryngologiem z Kliniki Otolaryngolodzy24, o chrapaniu i bezdechu sennym, które dotykają coraz większą liczbę Polaków. Dowiedz się, jak zaburzenia oddychania podczas snu mogą wpływać na zdrowie i jakie są dostępne metody leczenia.

Chrapanie to nie tylko hałas – może to być także objaw poważniejszego problemu, jakim jest bezdech senny. Posłuchaj odcinka i sprawdź, dlaczego warto zwrócić uwagę na jakość snu oraz jakie kroki podjąć, aby poprawić swoje zdrowie.

👤 Gość: Maciej Pilch, otolaryngolog, Klinika Otolaryngolodzy24

📌 Słuchaj nas tutaj: 
▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7
▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙
📱 Obserwuj nas w social media: 
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠ 
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠ 
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl
➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠ ⁠
Dla placówek: 
➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠