„Nie ma lepszych implantów niż nasze naturalne zęby” – podkreśla lek. dent. Liliana Prucnal w rozmowie o tym, jak skutecznie dbać o zdrowy uśmiech. To odcinek dla wszystkich, którzy chcą wiedzieć, kiedy rozpocząć higienę jamy ustnej u dzieci, jaką szczoteczkę i nić dentystyczną wybrać oraz jak przełamać lęk przed wizytą u dentysty.

Poruszamy tematy profilaktyki, roli rodziców w nauce higieny, znaczenia nitkowania, diety i wpływu napojów gazowanych. Mówimy też o dentofobii i o tym, że nowoczesna stomatologia nie musi boleć.
Co jeszcze w odcinku?
- higiena jamy ustnej od pierwszych miesięcy życia,
- wybór szczoteczki i nici dentystycznych,
- profilaktyka próchnicy i zdrowe nawyki żywieniowe,
- jak radzić sobie ze strachem przed dentystą?

Posłuchaj i dowiedz się, jak utrzymać zdrowy uśmiech na lata.
👤 Gościni: lek. dent. Liliana Prucnal – enel-med stomatologia

📌 Słuchaj nas tutaj: 
▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7
▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙
📱 Obserwuj nas w social media: 
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠ 
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠ 
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl
➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠ ⁠
Dla placówek: 
➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠

„Oko to niesamowity organ – miniaturowy, a jednocześnie bardziej skomplikowany niż najnowsze technologie.” – mówi dr n. med. Piotr Fryczkowski, okulista i szef kliniki Retina.

W tym odcinku „Rozmów o zdrowiu z Kliniki.pl” rozmawiamy o tym, czym naprawdę jest ślepota, jakie choroby oczu zagrażają nam najczęściej i dlaczego smartfony mogą zrujnować nie tylko nasze zdrowie psychiczne, ale i wzrok. Poruszamy m.in.:
profilaktykę chorób oczu i zasadę 20–20–20,
wpływ cukrzycy, otyłości i stylu życia na widzenie,
przyszłość implantów i technologii przywracających wzrok.

Posłuchaj i dowiedz się, dlaczego warto badać oczy po 35. roku życia i jak codzienne nawyki mogą uratować Twój wzrok.

👤 Gość: dr n. med. Piotr Fryczkowski, okulista, Szpital Okulistyczny Retina
🔗 https://www.kliniki.pl/retina-szpital-okulistyczny/

📌 Słuchaj nas tutaj: 
▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7
▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙
📱 Obserwuj nas w social media: 
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠ 
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠ 
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl
➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠ ⁠
Dla placówek: 
➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠

„W XXI wieku mamy prawdziwą pandemię krótkowzroczności” – mówi lek. Robert Gilewski. Jak dbać o oczy, aby cieszyć się dobrym wzrokiem przez całe życie?

W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak zmienił się nasz wzrok w epoce ekranów, czym jest presbiopia, jakie choroby oczu pojawiają się z wiekiem i jak je leczyć. 
Dowiesz się także:
 jak higiena wzroku i odpowiednia profilaktyka mogą chronić dzieci przed wadami,
 kiedy wybrać okulary, a kiedy laserową korekcję lub implanty soczewek,
 dlaczego dieta śródziemnomorska i okulary przeciwsłoneczne to inwestycja w oczy.

👤 Gość: lek. Robert Gilewski – okulista, Szpital Mavit LUX MED

📌 Słuchaj nas tutaj: 
▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7
▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙
📱 Obserwuj nas w social media: 
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠ 
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠ 
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl
➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠ ⁠
Dla placówek: 
➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠

„Psychoterapia nie jest magią – to proces, który każdy może przejść” – mówi Augustyn Patyk, psycholog i psychoterapeuta ze Strefy Zdrowia i Urody. W tym odcinku rozmawiamy o tym, czym jest psychoterapia, dla kogo jest przeznaczona i jak wybrać odpowiedniego terapeutę.
W odcinku znajdziesz:

• omówienie głównych nurtów psychoterapii: psychodynamicznego, poznawczo-behawioralnego i integracyjnego
• wskazówki, jak sprawdzić kompetencje terapeuty i ocenić dopasowanie w relacji
• przykłady roli psychoterapii w leczeniu chorób przewlekłych i wspieraniu pacjentów somatycznych
• rozmowę o etyce, moralności i granicach w pracy psychoterapeuty

👤 Gość: Augustyn Patyk – psycholog, psychoterapeuta, Strefa Zdrowia i Urody
🔗 https://www.kliniki.pl/strefa-zdrowia-i-urody/

📌 Słuchaj nas tutaj:
▶ ⁠Youtube⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7
▶ ⁠Apple Podcasts ⁠ https://podcasts.apple.com/us/podcast/rozmowy-o-zdrowiu-z-kliniki-pl/id1804318276
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙

📱 Obserwuj nas w social media:
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠ ⁠

Dla placówek: ➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/

„Skóra jest mapą naszego zdrowia” – mówi kosmetolożka Maria Koniec. W tym odcinku odkryjesz, jak wygląd skóry zdradza stan jelit, poziom stresu czy styl życia. Dowiesz się, jak codzienna pielęgnacja, dieta, ruch i sen wpływają na kondycję cery oraz dlaczego kosmetologia i medycyna estetyczna powinny iść w parze.

Poruszamy m.in.:
profilaktykę i codzienną pielęgnację skóry,
wpływ stylu życia, odżywiania i stresu na cerę,
bezpieczne zabiegi i współpracę kosmetologa z lekarzem.

👤 Gościni: Maria Koniec – kosmetolożka, klinika Estel

📌 Słuchaj nas tutaj: 
▶ ⁠Youtube⁠ ⁠⁠https://youtube.com/playlist?list=PLc_xR6pnscWGUuoHirSZw6zy6DQcWRY_w&si=6wcm81HbyJMfXapr
▶ ⁠Spotify⁠ https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=nC8qSMYVRxWMmx2paeSvfg
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify, Apple Podcasts lub Youtube – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙

📱 Obserwuj nas w social media: 
🔹 ⁠Facebook⁠ ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠ 
🔹 ⁠Instagram⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/
🔹 ⁠LinkedIn⁠ ⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/
🔹 ⁠TikTok⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl⁠
➡ ⁠⁠www.kliniki.pl⁠ ⁠
Dla placówek: 
➡ ⁠⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠⁠

„Większość z nas ma magiczną kapsułkę w żołądku i chaos w głowie.”
Dla kogo jest balon żołądkowy? Dlaczego samo schudnięcie nie wystarcza? I co ma wspólnego kontrola impulsów z jedzeniem? Ten odcinek to obowiązkowe słuchowisko dla osób zmagających się z chorobą otyłościową.

Psychiatra i coach opowiadają o zintegrowanym programie leczenia otyłości, w którym balon w kapsułce to tylko punkt wyjścia. Usłyszysz m.in. o:

• zaburzeniach odżywiania i leczeniu otyłości,
• znaczeniu przygotowania psychicznego,
• coachingowym wsparciu pacjentów,
• roli zespołu interdyscyplinarnego,
• technologii jedzenia i pracy z nawykami.

📌 Słuchaj nas tutaj:
▶ Spotify: ⁠https://open.spotify.com/playlist/4YTRzgk5A89rtXTGQQdGFU?si=2048dde2db3640c7⁠
▶ Youtube: ⁠https://youtube.com/playlist?list=PLc_xR6pnscWGUuoHirSZw6zy6DQcWRY_w&si=6wcm81HbyJMfXapr
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify lub Apple Podcasts – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙

📱 Obserwuj nas w social media:
🔹 Facebook: ⁠https://www.facebook.com/KlinikiPL/⁠
🔹 Instagram: ⁠https://www.instagram.com/kliniki.pl/⁠
🔹 LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/kliniki-pl/⁠
🔹 TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@kliniki.pl⁠

➡ ⁠www.kliniki.pl⁠
Dla placówek:
➡ ⁠https://www.kliniki.pl/wspolpraca/⁠

Jak sprawić, by pacjent czuł się bezpiecznie – jeszcze zanim wejdzie do gabinetu?

Zapraszamy na nowy odcinek podcastu Rozmowy o zdrowiu z ⁠Kliniki.pl⁠, w którym Dorota Minta rozmawia z Urszulą Łaskawiec – ekspertką w obszarze patient experience – o tym, jak komunikacja, empatia i zrozumienie wpływają na zdrowie pacjenta.

„𝘑𝘦𝘴𝘵𝘦𝘴́𝘮𝘺 𝘭𝘶𝘥𝘻́𝘮𝘪 – 𝘱𝘰 𝘰𝘣𝘶 𝘴𝘵𝘳𝘰𝘯𝘢𝘤𝘩 𝘳𝘦𝘫𝘦𝘴𝘵𝘳𝘢𝘤𝘫𝘪. 𝘔𝘢𝘮𝘺 𝘵𝘦 𝘴𝘢𝘮𝘦 𝘱𝘰𝘵𝘳𝘻𝘦𝘣𝘺: 𝘤𝘩𝘤𝘦𝘮𝘺 𝘣𝘺𝘤́ 𝘻𝘳𝘰𝘻𝘶𝘮𝘪𝘢𝘯𝘪, 𝘱𝘰𝘵𝘳𝘢𝘬𝘵𝘰𝘸𝘢𝘯𝘪 𝘻 𝘻̇𝘺𝘤𝘻𝘭𝘪𝘸𝘰𝘴́𝘤𝘪𝘢̨ 𝘪 𝘮𝘪𝘦𝘤́ 𝘱𝘰𝘤𝘻𝘶𝘤𝘪𝘦 𝘣𝘦𝘻𝘱𝘪𝘦𝘤𝘻𝘦𝘯́𝘴𝘵𝘸𝘢.”
Dobra opieka zaczyna się znacznie wcześniej niż w gabinecie.

Jak mówić, by pacjent czuł się zaopiekowany, a nie zagubiony?
Dlaczego warto szkolić rejestratorki tak, jak szkoli się pracowników banków?
I co mogą zrobić placówki, by pomóc swoim zespołom… zamiast je przeciążać?

To rozmowa pełna konkretów, przykładów i rozwiązań, które działają. Dla menedżerów, dla pracowników ochrony zdrowia – i dla pacjentów.

W tym odcinku Dorota Minta rozmawia z dr n. med. Margaretą Budner – specjalistką chirurgii plastycznej i dziecięcej. To rozmowa o odpowiedzialności lekarza, realnych potrzebach pacjentów i emocjach, które często stoją za decyzją o operacji.

👩‍⚕️ Poruszamy m.in.:
• wpływ zdrowia psychicznego na decyzje chirurgiczne
• granice interwencji estetycznych
• pracę z pacjentami po operacjach bariatrycznych
• dzieci i młodzież w chirurgii plastycznej
• kiedy lekarz powinien powiedzieć: „Nie”

To odcinek dla każdego, kto myśli o ciele nie tylko w kategoriach wyglądu, ale i samopoczucia.

🎙️ Prowadzenie: Dorota Minta
📍 Gościni: dr n. med. Margareta Budner

Jak przygotować się zdrowotnie do podróży? Poradnik z ekspertką medycyny podróży 🌍💉 

Planujesz wakacje, wyjazd w tropiki albo spontaniczną wyprawę? Zanim spakujesz walizkę, zadbaj o swoje zdrowie! W tym odcinku rozmawiamy z Agnieszką Szewczyk pielęgniarką i specjalistką medycyny podróży, która krok po kroku tłumaczy, jak przygotować się do podróży — zwłaszcza tych dalszych i bardziej egzotycznych. Dowiesz się m.in.:

✔️ Dlaczego warto znać system opieki zdrowotnej w kraju, do którego jedziesz
✔️ Jak działa EKUZ i czy zawsze wystarczy
✔️ Jak zaplanować szczepienia i kiedy najlepiej zacząć przygotowania
✔️ Co powinno znaleźć się w dobrze skompletowanej apteczce podróżnej
✔️ O jakiej profilaktyce często zapominamy, a która może uratować zdrowie (i wakacje!)
✔️ Co robić po powrocie z podróży i kiedy zgłosić się do lekarza

To nie tylko rozmowa o szczepieniach — to praktyczny przewodnik, jak podróżować bezpiecznie, świadomie i z głową!
📝 Wskazówka: Przed wizytą w poradni warto zrobić małą checklistę – z pytaniami i informacjami o swoim zdrowiu. To oszczędza stres i czas!

W tym odcinku Dorota Minta rozmawia z lek. Małgorzatą Łukomską – dermatolożką, specjalistką chorób zakaźnych i pediatrii z Medic House – o tym, jak ważna w procesie leczenia jest relacja między lekarzem a pacjentem. Gościni tłumaczy, dlaczego empatia, uważność i otwarta komunikacja mają większą moc niż „cudowne leki”, a pacjent zaangażowany w terapię to pacjent skuteczniej leczony.
Poruszamy też trudne tematy: jak lekarz radzi sobie z agresją rodziców, jak wspierać młodych pacjentów w kryzysie psychicznym i dlaczego wciąż zbyt rzadko korzystamy z potencjału pielęgniarek i psychologów w opiece nad przewlekle chorymi.To ważna rozmowa o medycynie, która zaczyna się od zrozumienia.