Reuma is een welvaartsziekte en dus een leefstijl aandoening. Dat maakt dat reuma in de meeste gevallen omkeerbaar is. In tegenstelling tot wat veel mensen denken hoef je dus niet je hele leven lang last te houden van reumatische ziektes en klachten.

Ik weet niet of je kan zeggen dat reuma te genezen is door leefstijl aan te passen. Maar de symptomen van reuma kunnen wel grotendeels of zelfs helemaal verdwijnen.

Dat lukt niet als je blijft doen wat je altijd deed. Als je reuma wil omkeren, dan zal je op onderzoek moeten in je leven naar de dingen die het veroorzaken.

Vaak zie je dat zo'n 1,5 tot 2 jaar voor het ontstaan van reumatische klachten een life-changing is gebeurd. Denk aan een geboorte of een overlijden. Maar ook kinderen die de deur uit gaan, een scheiding of een verhuizing zijn prima voorbeelden.

En als er niet zo'n grote levensgebeurtenis is gebeurd, dan zal je zien dat iemand zichzelf in het leven eigenlijk altijd al voorbij is gelopen.

In deze aflevering leg ik uit waarom ik reuma eigenlijk zie als een chronische burn-out.

Vragen? Stel ze via [email protected]