ราวที่ทั้งสนุกและตกผลึกจากผู้เขียนที่ผ่านช่วงเวลาจมดิ่ง จนค้นพบวิธีเข้าถึงความสุขด้วยปรัชญาโบราณที่หลากหลาย เพราะสิ่งที่ใช้ได้ดีกับมนุษย์เมื่อ 2,000 ปีก่อน ก็ยังคงใช้ได้ดีกับมนุษย์เราในยุคนี้ สำรวจ 10 บทเรียนเปลี่ยนชีวิตและภารกิจท้าทายกว่า 20 ด่านที่นำไปใช้ได้จริง เช่น

- ยกระดับความคิดแบบปราชญ์ลัทธิซินิก

- รู้สึกสงสัยใคร่รู้และกระตุ้นทักษะการคิดเชิงวิพากษ์แบบโสกราตีส

- เลือกเส้นทางชีวิตด้วยแนวคิดของอริสโตเติล

- ฝึกทักษะการฟื้นพลังทางใจแบบสโตอิก

- กลมกลืนกับธรรมชาติแบบเต๋าเพื่อความสงบสุขภายใน

มาใช้ประโยชน์จากปรัชญาโบราณ เพื่อรับมือกับปัญหาในโลกปัจจุบัน แล้วเริ่มต้นการเดินทางสู่ความสุขที่แท้จริงได้เลยตั้งแต่วันนี้ เพราะชีวิตที่ดีขึ้น ไม่จำเป็นต้องรอเวลา จงสงบ จงมั่นใจ และจงเป็นสุข (จริงๆ จังๆ) เสียที