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Le cardiologue et nutritionniste Frédéric Saldmann prodigue ses conseils pour vivre mieux, plus heureux... Et plus longtemps. Les samedi et dimanche à 7h51.... more
FAQs about RTL en pleine forme:How many episodes does RTL en pleine forme have?The podcast currently has 277 episodes available.
June 29, 2019Canicule : les gestes à adopter pour ne pas tomber maladeFace aux fortes chaleurs, quelques gestes simples à retenir permettent de ne pas tomber malade....more3minPlay
June 15, 2019Smartphones, salières, poignées de porte : de véritables nids à microbes, alerte le Dr SaldmannLe docteur Frédéric Saldmann évoque ce samedi 15 juin ce qu'il appelle "les oubliés de l'hygiène", ces objets du quotidien que l'on ne pense pas à nettoyer....more2minPlay
June 08, 2019Santé : "Le cerveau est une machine qu'il faut entretenir", explique le Dr SaldmannLe cerveau peut en permanence s'améliorer. Mais c'est comme tout : ça s'entretient....more3minPlay
June 01, 2019Rupture amoureuse : comment parvenir à se libérer d'un ex ?Il est parfois nécessaire de savoir tirer un trait sur son passé, car le bonheur n'est accessible qu'à ceux qui vivent dans le temps présent....more4minPlay
May 25, 2019Exercice, lien social, amour... Le Dr Saldmann livre les secrets de la longévitéRetrouvez RTL en pleine forme avec Frédéric Saldmann du 25 mai 2019 sur RTL.fr....more3minPlay
May 18, 2019Alimentation : quelles sont les bonnes pratiques de nos voisins européens ?À huit jours du scrutin européen, le docteur Saldmann s'intéresse aux bienfaits de la cuisine européenne....more3minPlay
May 11, 2019Santé : 30 minutes de sport par jour peuvent vous changer la viePour être en parfaite santé, le docteur Saldmann vous recommande de pratiquer une activité physique, 30 minutes tous les jours....more3minPlay
May 04, 2019Le jeûne, secret de la longévitéCe samedi, le docteur Saldmann s'est intéressé à ces animaux qui vivent très longtemps....more3minPlay
April 27, 2019Café : quantité journalière, horaires.... Le docteur Saldmann livre ses conseilsLe docteur Saldmann vous dit à quel moment de la journée il est préférable de boire son café et surtout combien de tasses il ne faut pas dépasser pour ne pas mettre sa santé en danger....more3minPlay
April 20, 2019Sommeil : les 3 conseils du docteur Saldmann pour bien dormirAfin de s'endormir rapidement et d'avoir un sommeil optimal, le Dr Saldmann livre quelques précieux conseils....more3minPlay
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