「我這麼愛你，你怎麼連這都不懂？」

「如果你真的在乎我，你應該知道我要什麼...」

你是不是也常常這樣想？

但這個想法，可能正在默默破壞你最重視的關係。

在這集節目裡，我分享了高績效教練Brendon Burchard的核心洞察：

✦ 為什麼「期待被讀懂」會造成關係內耗？

✦ 成年人的溝通該如何從「暗示」轉為「明示」？

✦ Linda的真實故事證明：清楚表達，關係就會不一樣

你會學到三個立刻可用的工具，終結「他怎麼都不懂我」的困境。

如果你也曾經覺得「沒人理解我」，這集會給你全新的視角。

📚 本集推薦資源

延伸閱讀：

• 《非暴力溝通》- 學習不傷害關係的表達方式

• 《關鍵對話》- 掌握高風險對話的溝通技巧

• 《被討厭的勇氣》- 培養不需要所有人理解的內在自由

深度學習：

• Brendon Burchard Growth Day連結: wlm.my/gd

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本節目中分享的故事及人名，皆為化名或經過改編，目的是為了保護個人隱私，並作為案例分享、啟發思維之用。

💝 溫馨提醒

這個節目是我和你分享成長路上的洞察與陪伴，但不能取代專業的醫療或心理諮詢。如果你正在經歷嚴重的身心困擾，請記得主動尋求專業協助。你值得被好好照顧。