主持人：加盐/永永 

音频/视觉制作：加盐

00:00 在国内的网课留学生的生活现状

01:50 上周减肥七天小挑战的结果

07:40 面对各种生活琐事应该持有的态度是什么

17:10 对人微笑一定会有什么惊喜发生

28:10 刻意的社交生活对我们人生的重大影响

36:20 公布下周的七天小挑战

41:00 直播间消费的巨大煽动性

47:20 快乐的人不一定是有钱的人

51:00 工资多少和承担的责任大小相关

57:00 年轻人的钱都花在哪里了

1:01:00 年轻人在恋爱这件事上的消费观

希望你听得开心～