如水の「寝落ちラジオ」〜つれづれなるままに〜

今回は、ずっとやってみたかった「好きな曲」の話です。

好きなアーティストを隅から隅まで追いかける、というより、私はどうも「この曲が好き」という形から入って音楽を聴くことが多いようです。

今回は、

ポルノグラフィティの『アゲハ蝶』

THE BLUE HEARTSの『情熱の薔薇』

について喋ってみました。

『アゲハ蝶』を聴くと思い出す、小学生の頃のサッカーの帰り道。

夕暮れの車の中、流れていた音楽の記憶。

そして、大人になってから出会った『情熱の薔薇』。

何度も聴くうちに、自分の経験や、その時々の気持ちと重なっていった曲です。

……と、好きな曲を紹介するつもりだったのですが、途中から「言葉にできないもの」や「余白」、さらにはAIの話まで、ずいぶん遠くへ転がっていきました。笑

でも、好きなものについて喋っていると、こういう寄り道をせずにはいられなくなるのかもしれません。

まだまだ紹介したい曲があるので、この話は次回以降にも続きそうです。

皆さんにも、聴くとその頃の景色や気持ち、天候まで思い出してしまう、そんな曲はありますか？

よかったらコメントやレターで教えてください😊

00:22 2日連続の収録・シルバーウィーク前夜

03:40 今日は“好きな曲”の話をします

04:39 アーティスト単位より、曲単位で好きになる

07:57 1曲目：ポルノグラフィティ『アゲハ蝶』

13:27 夕暮れの車の中と『アゲハ蝶』の記憶

20:12 大人になっても歌いたくなる、聴きたくなる

24:37 2曲目：THE BLUE HEARTS『情熱の薔薇』

29:18 「変わらないもの」って本当にあるんだろうか

37:02 言葉にしきれないものは、確かにある

40:08 小さな幸せと、小さな不幸せ

45:10 心の奥に、水をあげる

46:47 説明しすぎない“余白”は必要

47:41 AIで答えが出ても埋まらないもの

52:19 好きな曲の話はまだまだ残ってます

#寝落ちラジオ #音楽 #好きな曲 #ポルノグラフィティ #アゲハ蝶 #THEBLUEHEARTS #情熱の薔薇 #雑談 #思い出 #言葉

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今回もゆるりとお話しております。

今回は、お風呂にお湯を張ったつもりが、まさかの冷水だったところから始まります。

今月たぶん4回目。学習しません。笑

ボタンひとつで一瞬でお湯が溜まって、服が脱げて、湯船にドボン、なんてドラえもんのひみつ道具みたいなの、早くできませんかね😙

そんなこんなで予定より遅い時間からの収録になったのですが、そこから話はなぜか「睡眠」へ。

最近ニュースで見かけた睡眠研究の話をきっかけに、夜の明るさ、自分に必要な睡眠時間、睡眠不足の感覚、そして去年買い替えたマットレスや枕の話まで、今回もつれづれなるままに喋っています。

特に寝具を変えたとき、「朝ってこんなに違うんだ」と感じたのは、今でも結構印象に残っています。

健康のために何か特別なことをする前に、

ちゃんと食べて、ちゃんと遊んで、ちゃんと働いて、ちゃんと寝る。

当たり前すぎるけど、それが案外いちばん大事で、いちばん難しいのかもしれません。

ということで、今日は睡眠のお話でした。

寝落ちラジオで睡眠の話をするという、なかなか相性のいい回になりました。笑

皆さんは普段、何時間くらい寝ていますか？

よい睡眠が、たくさんとれますように。

よい夢を。

00:30 お風呂に水を張ってしまった話

06:52 睡眠学者・柳沢正史さんの話

08:52 夜の照明と睡眠

12:28 夜が暗くならない都会の話

14:26 寝る前のスマホは本当にダメなのか

15:52 自分に必要な睡眠時間の調べ方

18:10 極端な睡眠不足の人を見て思ったこと

21:51 私の場合、6時間では足りません

24:36 枕とマットレスを変えた話

30:50 寝具にお金をかけてよかったと思う理由

33:48 みんな意外と寝ていない

36:54 結局、基本的な生活の徹底が、いちばんの解決策

38:13 これからもこのスタイルで喋ります

#寝落ちラジオ #睡眠 #寝具 #マットレス #暮らし #セルフケア #雑談

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今回は、私が津軽三味線を始めたきっかけについて話してみました。

そもそもの始まりは、ある本を読んだことでした。

「本当にやりたいこと」や「将来の夢」みたいな、ずっと変わらない何かを探すのではなくて、とにかく試行錯誤してみる。

そんな考え方に背中を押されて、たまたま見つけた津軽三味線の教室へ。

ただ、体験した瞬間に

「これだ！運命だ！！」

となったわけではありません。笑

「なんか、ちょっとやってみたいな」

それくらいの小さな引っかかりでした。

そこから気づけば1年と3か月。

三味線をきっかけに、人との出会いや自分の行動範囲も少しずつ広がってきた気がします。

……と、三味線の話をするはずが、スマホの値段やら、本の話やら、戦国無双やら、ずいぶん寄り道しました。笑

まあ、寝落ちラジオなのでこんな感じで。

最近始めたことや、「なんかちょっと気になる」と思っているものがあれば、ぜひコメントで教えてください😊

そして、好きなものについて語りたい方もぜひ。

私が、聞き役をやります。笑

00:00　久しぶりの収録と、ゲリラ配信の話

03:30　無難な天気の話

04:50　今日は津軽三味線を始めたきっかけの話

07:15　始まりは『スマホ時代の哲学』

08:24　脱線 - スマホに15万円って、冷静に考えるとすごい

13:20　「孤独」が手に入りにくくなった時代

14:15　答えを教えてくれる本より、考えたくなる本

16:00　『人生のレールを外れる 衝動の見つけ方』

16:54　好きなものほど、うまく紹介できない

20:20　自分の「衝動」は、試行錯誤の中で見つける

27:25　「とにかく、やる。」につながった考え方

28:25　そして、津軽三味線に出会った

29:05　三味線にもいろいろ種類があります

34:00　原点は『戦国無双』の和楽器っぽい音？

36:50　和楽器博物館を探したら、三味線教室が出てきた

38:00　「運命だ！」ではなかったが、「残った」体験レッスン

40:20　楽器未経験だった自分が、1年以上続けている

44:30　小さな引っかかりを、自分で切り捨てない

#寝落ちラジオ #津軽三味線 #和楽器 #趣味 #新しいことを始める #読書 #試行錯誤 #好きなこと #雑談 #standfm

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思い立って、ふらっとゲリラ配信してみました。

事前準備もテーマ決めもほどほどに、そのとき頭に浮かんだことを、つれづれなるままに。

こういう「とりあえず始めてみる」ライブも、たまにはいいですね。

お付き合いいただいた皆さん、ありがとうございました😊

また気が向いたときに、突然始めるかもしれません。笑

#ライブ配信

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#雑談

#寝落ちラジオ

#standfm

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今回はゆる〜い回、私の好きな「お風呂」についてです。

湯船に浸かること、それは日常の中でいちばんの至福の時間、、

なのに、お風呂に入るまではめちゃくちゃ気が重い。

入ってしまえば最高なんですけどね。

入浴剤の話、シャワーで済ませたときとの疲れの取れ方の違い、匂いの話などなど、気づけば今回も懲りずに30分喋ってしまいました。

5分とか10分じゃ寝落ちできない、、ですもんね。笑

ちなみに今回から、収録方法を少し変えてみました。

AIの力も借りながら、ラジオをもう少し楽しんで続けていこうと思います。

皆さんは、湯船に浸かる派ですか？

それともシャワーで済ませちゃう派ですか？

よかったらコメントで教えてください😊

00:00　1週間ぶりの収録 - 8月も終わりですね

03:30　今回から収録方法を変えてみました

04:00　AIを相棒として使いたい

09:50　ここから本題 - 今日はお風呂の話です

10:20　湯船派？シャワー派？

11:10　湯船派でも入るまでがしんどいんです

13:30　ルーティンと入浴剤の話

15:30　安い入浴剤特有の「香り」

18:00　毎日湯船に浸かる理由

20:30　デスクワークの疲れはシャワーじゃ癒せない

23:30　シャワーだけで済ませていたあの頃の話

25:30　すばらしきお風呂上がりの香り

27:15　自分の身体をいたわること

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前半は土日の振り返り、後半は本の朗読です。

朗読パートは、いつもにも増して、読み間違い、読み直し多数です。あしからず、、

02:27〜 言葉にすることで動き出す

08:38〜 英語もっとやんなきゃ、と思った話 - スウェーデンから来たお2人と

18:32〜 私の丸眼鏡と中島敦

19:38〜 朗読

45:11〜 感想

#中島敦 #山月記 #朗読 #本 #小説 #言葉

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ついにインタビュアーになれました！！！

のびさん、本当に、本当にありがとうございました。これからも、とにかく続けてみます。

ビリーアイリッシュを語り尽くす回、待ってます📻

今回、ライブ配信のお相手をしていただいた、のびさんのラジオはこちらから↓

https://stand.fm/channels/6988231b4144beda369a5f59

のびさんのnoteはこちら↓

https://note.com/sawachima

けいちゃんさん、コメントでの合いの手、とっても嬉しかったです。次はぜひ喋ってみませんか？

けいちゃんさんのstand.fmのページ↓

https://stand.fm/channels/697dd5970a33ca9758691d4d

けいちゃんさんのnote↓

https://note.com/lithe_briony4551

ライブ配信のお誘いをいただける方、お待ちしております！

#インタビュアー #ビリーアイリッシュ #サカナクション #note #ライブ配信 #対談 #声

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初のライブ配信後、思うところをつらつらと残しておこうと思います。

#ライブ配信 #感想 #話題 #対話 #過疎

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