Más de un millón de personas siguen a Rubén García (@Rvbengarcia) en redes sociales. El creador de contenido nos acompaña presentarnos su nuevo libro “Cómete tus excusas” (Oberon, 2023) en el que nos hace toda una declaración de intenciones de cara a los propósitos de año nuevo. Hablamos con él sobre este recetario, de alimentación, nutrición y también de su app de entrenamientos.

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