Ruby話重點

By Ruby劉馨如

我是靠聲帶吃飯的主持人 Ruby，

從外景跑跳的路、直播救火的場，

到電視節目正經的棚、新品發表會亮麗的台上，我都講過。

說過很多話，也繞過不少彎路。

這個節目從職場到人生，

我只想說真話，幫你少走冤枉路。

每集「話」三個重點，像用螢光筆畫重點，快速上手每個主題！

希望這些經驗，讓你記得住、拿得走、用得上！

🔔 每週更新，語速友善，絕對聽得懂

💌 歡迎投稿、互動：https://www.... more

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Ruby話重點 episodes:

September 18, 2025 EP4 聊天也要話重點，這樣聊才放鬆、不放炮！

你有沒有過這種經驗？

聚會當下聊得很嗨，結果回家後開始後悔…

「啊啊啊，我剛剛是不是說漏嘴了？」

「這個八卦會不會被傳出去？」

「我是不是講太多了？」

聊天也需要有重點的！！！

這集想分享：怎麼樣聊得開心、放鬆，回家還覺得自己被充電不是被斷電！

✨ 本集「話三個重點」：

1️⃣ 出門前先設定：這是放鬆局還是闖關局？

2️⃣ 把握界線：什麼能大聊、什麼絕對把嘴巴閉緊？

3️⃣ 聊後修復：別無限腦補，練習聊天的受用小技巧。

加碼聊一下：

主持人怕冷場的職業病、還有宇宙版的聊天小提醒「被打斷就住嘴」。

📢 本集小挑戰：

試試看「被打斷就住嘴挑戰」，看看會不會有人催你說下去？

沒有的話，就當玄學發威了～宇宙在保護你！

那句話沒講出去才安全！

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17min
September 03, 2025 EP3 聲音不只傳達、還像穿搭，找出你的說話風格！

你講話太快常被誤會在生氣？太慢又被說聽你說話很催眠？

其實聲音就像衣服一樣，亂講話＝亂穿搭，但只要搭得好就有個人風格！

這集「話」 3 個重點，用聲音穿搭術、一起練出自己的說話風格！

1. 語速快慢都行：像穿衣要看場合，關鍵是情境搭配。

2. 節奏要留白：內容像配件，不要一次全上！留白停頓不是冷場！

3. 練出聲音百搭力：讓語氣傳遞出對的能量。

🎧 聽眾小挑戰：用三種狀態說同一句

「我今天中午吃了滷肉飯，還加了一顆蛋，財富自由啦！」

口氣感覺像是在跟好朋友爆料／上台演講／哄小孩睡覺！

看看效果差多少！

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22min
August 27, 2025 EP2 會說話，不是天生！話癆媽媽養出 Baby 暢聊王！

會說話，不是天生的，話癆媽媽養出 Baby 暢聊王！

朋友常常說我三歲半的女兒字彙好多，跟她聊天嘴巴停不下來！

是被媽媽一路的「碎碎唸」養大的🤣

🎧這集《Ruby話重點》回顧了我的做法，「話」出三個重點：

1. 小孩的語言發展比你想的早，寧可自己碎碎唸，也不要家裡都最高品質靜悄悄

2. 講什麼不重要，就講你最擅長的，他也會學你怎麼講

3. 開啟雙向溝通，只要願意給回應，孩子就會慢慢說得很好

💬 聽完跟我說：你曾經對嬰兒說過、或是小孩對你說過最無厘頭的一句話是什麼？

留言抽出2位送：新書《0～3歲感覺統合遊戲圖鑑：115種互動開發認知功能》

書中以腦科學基礎出發，統整孩子出生從寶寶時期，到幼兒階段所推薦的訓練遊戲，

培養孩子大腦及心靈獲得充分健全的發育。

🎁謝謝和平國際提供新書贈獎！

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14min
August 20, 2025 EP1 說話好難！上台像公開處刑？3 招讓你不怕開口！

我最常被問的問題是「Ruby 要怎樣才能像你一樣敢上台說話？」

就算是大演說家，一定也曾經有過不少「啊我怎麼會這樣講」的經驗！

這集的主題就從《說話好難？上台好像公開處刑。3 招讓你不怕開口》開始，

獻給每個怕講話、曾經講錯話、或是想把話講得更順一點的人！

🎧 這集要「話」的三個重點是：

· 為什麼你會害怕在大家面前說話？

· 要怎麼練習說話？

· 怎樣把話講順暢，擺脫語助詞？

今天聽完這集，還有個「1分鐘不說贅字挑戰」！

歡迎留言跟我分享你的心得！

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16min
August 20, 2025 EP1.5 自我批鬥大會：說話真的好難，專業主持人也會卡關！

這是一個有點丟臉又荒唐的主題我必須馬上講！

我在錄音時覺得我是一個專業主持人欸，靠聲帶吃飯的！

外景、活動、直播、記者會、品牌發表會，什麼場子沒做過，

對著麥克風講話應該是我的舒適圈啊。

主題也有架構了，應該可以很順吧！

結果整個錄音室裡都是我不斷地喊cut 說：「啊這段不行！重來！」

🎧 這集要「話」的三個重點是：

· 卡住不是沒內容，是腦袋想太多

· 完美主義就是講話、和做任何事的天敵。

· 不可能滿足所有觀眾！別想著成果要包牌！

今天聽完這集，想來個「職業病分享大會」！

主持人職業病就是明明想放鬆聊天，語調還是自動進入中原標準時間！

歡迎留言跟我分享你的職業病！

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12min

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