Spannungen im Schulter-Nacken-Bereich? Gönn dir eine kurze Pause davon. Du liegst auf dem Rücken und hebst Schultern vom Boden & lässt deinen Nacken los, sodass er sich dazu bewegen kann. Wenn du sicher damit bist, kannst du die Bewegung schneller, kleiner, simpler machen. Viel Freude!

Komplette Kurseinheiten hören?: https://steady.page/de/feldenkrais-fit/

Mehr Infos zum Thema Feldenkrais: https://feldenkrais.fit

Aktuelle Kurse: https://kikudoo.com/nele-feldenkrais

Einzelstunde buchen in Dresden, Nürnberg oder online: https://feldenkrais.fit/kontakt/