feldenkrais.fit · Impulse für deinen Alltag

Rückenlage: Becken rollen


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Hüftgelenke und Kreuzbein entspannen

Spannungen im unteren Rücken? Bis dieser kleinen Einheit kannst du leicht etwas mehr "Luft" zwischen die Gelenke bekommen. Viel Freude beim Rollen!

Komplette Kurseinheiten hören?: https://steady.page/de/feldenkrais-fit/

Mehr Infos zum Thema Feldenkrais: https://feldenkrais.fit

Aktuelle Kurse: https://kikudoo.com/nele-feldenkrais

Einzelstunde buchen in Dresden, Nürnberg oder online: https://feldenkrais.fit/kontakt/

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feldenkrais.fit · Impulse für deinen AlltagBy Nele Jaschke