在过去的很长一段时间，瑞瑞和素素都是一个非常追求完美的职场人。

但是随着工作年限的增长，逐渐开始与不完美和解，是什么改变了我们的心态？

完美主义的问题是什么？为什么要与不完美和解？如何与不完美和解？欢迎收听本期播客

「时间轴」

03:50 什么样的契机让我们开始学习与不完美和解

14:12 完美主义的好处与弊端

18:09 与自己的不完美和解

38:23 与他人的不完美和解

51:57与环境的不完美和解

「主播介绍」

瑞瑞（ENTP）

卷过，倦过，在甲方、乙方、国企、外企都呆过，现在是一名四大咨询顾问。

健身新手，一周四练。高糖高脂，屡禁不止。副业猎头，随缘推人。

素素（ENFP）

前互联网非典型HR、现在在做自己喜欢的人力方向研究

有实践精神的理想主义者

不能吃辣的弗兰人

花了十年学习小提琴，爱好音乐

「听友归队」

欢迎添加微信DerryLi_1117（瑞瑞）anarchySue（素素），加入听友群！一起respect！

素素参与翻译的《组队》（Teaming）终于出版啦！

欢迎大家在评论区留下自己的声音，我们将挑选3位听友寄送Teaming这本书。

→下面是来自素素的一些心里话：

如大家所见，当我还是职场萌新，身处小朋友阶段的时候，就一直在分享自己对于HR、组织、职场相关的见解和洞察，我一直认为，工作内容本身或许常规/普通，但是我们作为人的思考是宝贵的。

在这些年HR从业过程中，我也看到了很多HR领域的盲区，以及我自己认为有趣的、有意义的、值得进一步探索和思考的话题。

所以，2年前，我与友人们一起参与翻译了Teaming这本书，书中的很多观点与我们实践的体感不谋而合，所以我们共同推动了这本书从立项，到出版。

本期节目不等于书摘，只是我本人的部分观点提炼。欢迎大家直接阅读书籍，或者在评论区与我们一起讨论！

「时间轴」

01:59 为什么是Teaming，而不是叫Teamwork

——Team is a noun, but teaming is a verb

09:26 并不是每个人都愿意参与Teaming

21:26 持续从业务中学习的人，会获得竞争优势

27:47 鼓励学习的组织，更有利于Teaming

36:18正因Teaming很难，所以能够做到的人会发挥更大价值

44:51成为让别人觉得敢于Teaming的职场人

51:11职场不是为了拉关系，而是为了完成目标

「主播介绍」

瑞瑞（ENTP）

卷过，倦过，在甲方、乙方、国企、外企都呆过，现在是一名四大咨询顾问。

健身新手，一周四练。高糖高脂，屡禁不止。副业猎头，随缘推人。

素素（ENFP）

前互联网非典型HR、现在在做自己喜欢的人力方向研究

有实践精神的理想主义者

不能吃辣的弗兰人

花了十年学习小提琴，爱好音乐

「听友归队」

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Deepseek的横空出世，成为了最近两个月里最炙手可热的新闻

当逻辑严密，以推理能力见长的Deepseek遇到现实中的职场问题，他会给出什么样的答案？

这份职场建议靠谱吗？欢迎收听本期播客~

「时间轴」

05:30 Q1：面对甩锅、抢功的行为应该如何处理？

19:55 Q2：发现领导或者团队的决策有明显漏洞，该直言还是沉默？

34:26 Q3：同事私下吐槽上司，你该附和还是沉默？

42:20Q4：领导安排你带新人，一方面这会增加你的工作量，同时又不反应在你的KPI里，另一方面，你又担心职场新人不领情，同时还担心领导不满意，你该怎么处理。

57:59Q5：AI时代下，哪些能力无法被取代，职场人应该如何保持竞争力？

「主播介绍」

瑞瑞（ENTP）

卷过，倦过，在甲方、乙方、国企、外企都呆过，现在是一名四大咨询顾问。

健身新手，一周四练。高糖高脂，屡禁不止。副业猎头，随缘推人。

素素（ISFJ - ENTP）

前互联网非典型HR、不能吃辣的弗兰人

理想主义，致力于做自己喜欢的工作，打破“螺丝钉”诅咒

爱好音乐，花了十年学习小提琴

「听友归队」

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新年伊始，又到了列计划定目标的时候。过去我们和大家盘点了很多趋势与变化，这次想聚焦于更加落地的层面。在这个更难做出“增量”的当下，资源越来越紧张，人与人之间的争夺与挤占也在不断加剧。

所以，我们提出了2025年四大重要的职场能力，希望能够帮助我们更好地适应当下的环境！

「时间轴」

3:42 现在的职场环境和过去有什么不同？

10:21技能一：Political Skill（政治技能）

· 社会敏锐性 - 快速理解他人意图

· 人际影响力-选择合适的说服方式

·网络构建 -打开人际圈子

·表面真诚 - 真诚依旧是必杀技

35:14真诚有时就是面试最好的技巧

37:23技能二：从讨厌的人/事中学习

42:15真实案例分享

48:34技能三：允许事情悬而未决

54:55技能四：同时会说“黑话”和“白话”

「主播介绍」

瑞瑞（ENTP）

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爱好音乐，花了十年学习小提琴

「听友归队」

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当新旧交替的钟声敲响，2024年的回响犹在耳边。

春夏之交的姜萍事件让草台班子具象化；

深秋时节的羊毛月让求职多了一份忧愁；

立冬前后的极越裁员风暴给职场再添一丝寒意。

职场新闻一次次引起社会热议的背后，是每个个体与时代的交织与共振。

本期节目我们挑选了2024年度十大职场热点新闻，用职场视角和大家一起回顾过去的2024年。

「时间轴」

02:55 【就业】网红羊毛月塌房事件

10:33 【老板】胖东来拒绝彩礼风波

17:07 【高管】百度公关总裁引争议

18:11 【草台】阿里 “姜萍”真假天才

24:30 【出海】比亚迪劳工权益之争

36:00 【离职】董宇辉选择独立运营

40:20 【裁员】极越汽车断崖式裁员

47:07 【内鬼】字节跳动起诉实习生

54:23 【翻车】体育生勇闯中信建投

60:46 【红线】阿斯利康员工被封杀

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不知道从什么时候开始，「嫡系」成为了在我们这个时代的”过街老鼠“，互联网上出现越来越多声讨嫡系的声音。

而在吐槽之外，我们想从另一个角度聊聊嫡系。

不是要成为嫡系，而是要理解这个过程的原理，理解为什么这样的人总是可以在职场上获得便利和优势。

「时间轴」

01:39 好久不见！浅聊我们最近的变动

04:07 你觉得自己是嫡系吗？

10:39 工作能力强的人为什么不一定是嫡系？

18:37如何找出人群中的嫡系？

26:46一次后知后觉的“嫡系”之旅

35:59校招生很容易成为嫡系

47:13不是嫡系，但是可以让嫡系帮助你

55:17学习嫡系的行为之道，助力自己的职业发展

「主播介绍」

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作为一位HR，每当我们面对一个新岗位/团队/组织，都会不禁去思考：我们要的核心能力是什么？

回答自然也是千差万别。

可如果你问我，什么样的能力是最重要的？最稀缺的？

我会毫不犹豫地说：对人的判断力！

我相信没有人会否认这一点的重要性，但对于许多朋友而言，当我们还挣扎于执行层的琐碎日常、中层“夹板气”的管理状态中时，我们很容易想当然地认为：这是高层才需要操心和考虑的事情。

实际上，却并不如此。

因为我们每个人都会在工作生活中，或多或少，面临需要发挥这种「判断力」的场景。

一时兴起想发展一个兴趣爱好，如何挑选合适的老师？

在公司单打独斗摸爬滚打，如何让自己有更多助力？

眼前的这个人，真的值得信任吗？

……

欢迎大家收听本期节目，一起探讨！

「时间轴」

01:53 由听友评论而来的灵感

06:29 为什么会办年费3w的健身卡？

12:11 「离家近」对新手而言非常重要

25:33 如何判断师资好不好？

32:27如何判断对方是否专业？

41:46为什么我们不习惯为服务付费？

44:30挑选职场盟友要看重什么？

47:45把HR当成盟友！

58:41最重要的盟友——leader

「瑞素派克 Respect」

从校园到职场，从社会热点到生活观察，这是一档职场人的声音杂志！

这里有在四大做咨询的洞见，也有互联网人力的视角，求职晋升，人际交往，异乡打拼，这里有关于打工人职场与生活的一切……

我们还会不定期邀约超实力嘉宾，在对话中拓展边界、碰撞新知~

在瑞素派克，遇见respect，成为respect

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现在互联网上充斥着如何进入一家公司的经验分享，却很少有人谈及如何告别一家公司。当离职博主已经充斥小红书首页，公司避雷贴也已经成为一种常态时候，或许是时候来聊聊，我们与前司的关系。

「时间轴」

03:08 工作有时很像恋爱

10:10 公司要裁员的前兆

17:34当前司避雷贴开始风靡互联网

27:38要尝试让自己从情绪中走出

32:38你和老板之间，并不总是对立的关系

40:35 很多问题，靠跳槽解决不了

45:03 我们与前司的关系，一荣俱荣，一损俱损

52:21 三十五岁前，是任何关系建立的最佳风投期

「瑞素派克 Respect」

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这里有在四大做咨询的洞见，也有互联网人力的视角，求职晋升，人际交往，异乡打拼，这里有关于打工人职场与生活的一切……

我们还会不定期邀约超实力嘉宾，在对话中拓展边界、碰撞新知~

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如果说过去大家还在讨论选择什么样的行业可以避免裁员降薪，那这几年里可能聊的更多的是遇到了裁员降薪该怎么办。过去传统的想象里，遇到裁员降薪的打工人会理所应当的团结在在一起抱团取暖。可直到降薪裁员的风吹到了金融圈……

「时间轴」

03:40 热衷于“同理心剥夺”的自媒体

09:45匿名面具背后，肆无忌惮的恶意

14:00 降薪情况可能比你想的更严重

27:40 不仅是降薪，还可能退薪

32:17 被HR通知裁员时，正确的打开方式

45:48 当人与人之间的关系纯粹变成了金钱关系

55:12 甲方乙方从来都是一荣俱荣一损俱损

「瑞素派克 Respect」

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我们还会不定期邀约超实力嘉宾，在对话中拓展边界、碰撞新知~

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“我领导简直不是人！”

在生活中，我们时常能够听到类似这样的抱怨，如何在职场中找到自己值得信赖和托付的团队，这件事情并没有那么容易。然而，我们也会发现，「leader」这个要素，高频地成为入职之后的槽点，但却不太在面试筛选阶段被提及。

所以本期节目想和大家聊聊我们心中的好leader的画像，也希望能够提供更多的观察维度、方法和建议。

「时间轴」

04:14 网上的避雷帖有效果吗？

06:29 优秀leader都有什么共性？

· 看交付，更看团队建设

· 先lead自己，再lead他人

· 愿意为管理花时间

· 有灵活度，能够适应和调整

· 耳听四路，眼观八方

16:16 传递寒气，会冲击安全感的构建

25:33 「自驱」可以成为我们沟通的“武器”

34:41 打好手上已有的牌，而不是去换牌

36:48 详细拆解「升职加薪」这件事

43:35 员工和公司视角下，好leader的画像是不同的

47:50 如何在面试中筛选好leader？

58:57 自己也可以成为自己的leader

「瑞素派克 Respect」

从校园到职场，从社会热点到生活观察，这是一档职场人的声音杂志！

这里有在四大做咨询的洞见，也有互联网人力的视角，求职晋升，人际交往，异乡打拼，这里有关于打工人职场与生活的一切……

我们还会不定期邀约超实力嘉宾，在对话中拓展边界、碰撞新知~

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瑞瑞（ENTP）

卷过，倦过，在甲方、乙方、国企、外企都呆过，现在是一名四大咨询顾问。

健身新手，一周四练。高糖高脂，屡禁不止。副业猎头，随缘推人。

素素（ISFJ - ENTP）

前互联网非典型HR、不能吃辣的弗兰人

理想主义，致力于做自己喜欢的工作，打破“螺丝钉”诅咒

爱好音乐，花了十年学习小提琴

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