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Runcas180 #106 HOKA ONE ONE CLIFTON 5 40km 走った、・・フライ禁止？、痛風その後

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HOKA ONE ONE CLIFTON 5

　ニュートラル・ミッドフットストライク向けのランニングシューズ。スタックハイトの割に沈み込みは少ない。というか、あんまりない（体重が51kgなので、そのせいかもしれない）。

　ミッドフットストライクで走れれば、快適に前に押し出してくれる。HOKA ONE ONE らしい、ライド感の強いシューズ。CARBON X よりはマイルド。

　履き口やタンなど、厚目のパッドが施されている。自分はあまり好きではないが、gel kayano とか waverider からステップアップの人には馴染みやすいかもしれない。

Clifton 5 ソール　ストレスがかかるところに硬めのゴム（合成樹脂？）のアウターソールが貼られている。着地する瞬間に硬いものが路面に当たった感じはある。が、衝撃はミッドソールに吸収されるので足へのダメージは少ない。

　ソールの面積が広い。これが安定性につながるのだろう。ブロックで構成されているがフラットソールだ。ブロックの配置や形状、アウトソールの場所は複雑だが、どのような効果があるのかはよくわからない。6 ではブロックの形状やアウトソールのレイアウトが見直されている。6ではアウトソールのゴムは1種類になっている。正直、どっちでも大差ない気がする。コストという点では6のほうが安上がりだろう（ゴムが一種類で貼り付ける作業も少なくて済むから）。



結構硬い　自分の技術・パワー・体重では反発は感じないが、この剛性があってこそのライド感だろう。


238g(25.5cm)　ヒール周りやタンはクッションが厚くてスタビリティ・シューズのようだが、意外に軽い。同サイズの NIKE ZOOM FLY3 より軽かった。

ON CLOUD 500km 走行後のソール
  • HOKA ONE ONE CLIFTON 5（11,900+税）
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  • みせす・ひじょうきんの日記
    • ポッドキャスト：
    • まぐろDEポン！
    • WAO by SCL：SCLのコエンタイム　ギターシショのsoudcloud・Amazon
      • 楽曲：
      • がんばれ粉雪 by 芽生えマン
      • OP:Let’s3　カワサキヤスヒロ
      • ED:てぃんさぐぬ花 by 非常勤 from podcast 女子馴れ。この番組のためにレコーディングされた超貴重音源です。非常勤さんはなんであのとき放送局のライロジにも出演されています。Youtube で出演回を聴く。「予備校生さんが女囚に癒やされている回」では「てぃんさぐぬ花」の収録について語られています。非常勤さんは「みせす・ひじょうきんの日記」も書かれています。

        • ご注意：番組で使っている音源はモノラルでかなり強く圧縮をかけています。本来の音質ではありませんので、ここで聴いたもので音質をご判断いただかないようお願いします。

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