2024年 Running minnoの活動がスタートしました。今年も　楽しみたい=モテたいをテーマに全力で遊んでいきますのでよろしくお願いします。　ゴールデンタイム　高岡選手の地獄ロウリュウの話し　善通寺五岳山空海トレイルの話し　タートルマランでサブスリーを目指す原田さんとコースベストを目指す三木さんの話し　丸亀ハーフ　そうじゃ吉備路マラソンの話し　高木は鬼ヶ城ピークストレイル招待選手　TANBO100あるのか⁈ その他雑談　#ゴールデンタイム#地獄ロウリュウ#善通寺五岳山空海トレイル#瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会#香川丸亀国際ハーフマラソン#四万十桜マラソン#passcode#神戸サウナ&スパ#四万十川ウルトラマラソン

太古の森クロスカントリー大会リレーの部　https://mikisupo.jimdofree.com/ でトマランズと Running minnoでガチバトル！勝ったのはどっち⁈ の後にDan & Mia Casa［ダン＆ミアカーサ］さんhttps://www.casa-dan.jp/ のキャンプ場をお借りしてBBQ打ち上げ。　サウナ、ドラム缶風呂に入って生ビール呑みながらの雑談！最高に楽しかった。

Running minnoのトレーディングカードがついに出来ました！　尾形鉄郎のhard rock100抽選結果は？　passcode LiveとGTサウナで疲れ果てて…。尾形鉄郎の来年の目標はあみだくじで決まりました！　原田さんは善通寺五岳トリプルエントリー！　トリプル完走した選手インタビューしたい。　相原さんのアジア選手権の話し。今週末は太古の森クロスカントリーレース！　トマランズVS Running minno VS ランチタイムトレイル　太古の森クロスカントリーレース打ち上げはBBQ！　高木のカーボンシューズ！　エバンゲリオンはネガティヴ！　TANBO100やります！10人限定募集にします！3月開催。2月募集開始予定。年1回開催したい100mile。Running minnoのロゴ製作中。ユカさんマイク買いました！ユカさんウエスタンステイツ当選おめでとう御座います。完走したら1番にインタビューさせて下さい。モテドカフェオープン予定！モテリング。相原さんのチャリティ＋PK。シャトルラン！年末ははるきくんと卓球大会からの尾形鉄郎お誕生日会！#トレーディングカード　#善通寺五岳トレイルランニングレース　#太古の森クロスカントリーレース　#ウエスタンステイツ

2023 12 2 Pass Code US/JAPAN TOUR-GROUNDSWELL https://passcode-official.com/profile/ に参戦してきました！　三木さんプロデュース　ヤバかった腹筋　アイドルはアスリート　モッシュ　リフト　ダイブ　ダイバー　ベビーメタル　ミクスチャー　メロコア　推しへの手拍子　目が合った！　俺も！　指さされた！　あれは俺を指さしてた！　おじさんいちころw 青春時代の音楽について 高松ゴールデンタイム　https://goldentime-takamatsu.com/ GT #passcode #nirvana #ひめキュンフルータ缶 #redhotchillpeppers #linkinpark #爆風スランプ　#その他

尾形くんとちはるさんが空海うどんロゲイニングで優勝した話し。https://www.udonrogaining.com/ 原田さんのBACKYARD ULTRA LASTSAMURAISTANDING はどうなった？モテたの？モテなかったの？原ダッシュは炸裂したのか！チョットマン！https://backyardultra.jp/

1000m TTの後に、相原千尋選手のアジア選手権、世界選手権に向けての話しを聞きました。とても貴重なお話しが聞けました。そんな世界に挑む相原選手を応援するためにかチャリティーイベントの企画の話も！相原選手を応援したい。チャリティーシャトルラン大会やろう！話が脱線しまくるのはいつもの Running minnoのポッドキャストスタイルなのでお許しを🙏　#相原千尋　#スカイランニング　#skyrunning #runningminno

三鍋さんはスケーター！なぜ走り始めたの？　脇さんは中学から陸上選手。社会人になって開花！　三木さん加古川マラソンでベスト(PB3時間4分)を目指す！　加古川マラソンは河川敷マラソン　神戸サウナがメイン⁈ サウナの話。　passcodeのLIVEに行くぜ！の話し。ダイバーになりたい。ハードロック抽選会はゴールデンタイムでLIVE配信するかも。　当選したらそのまま中央公園走ってラーメンへ。　相原さんスカイランニングの話し。学生時代は1500m、3000mの選手。得意な距離は60〜70km。ハセツネ2位になった話し。善通寺五岳トリプルを完走した話し。三木さんも善通寺五岳シングルに出る⁈ 我拝師山はアトラクション⁈ 相原さんと一緒にトレイル走りたい！百舌坂ファイトクラブの話し。三鍋さんは善通寺五岳トリプルで6時間切りを目指します！三木さんのキャップ贈呈式。

明日は、第2回1000m タイムトライアル　参加ランナーがヤバい！　 TT後のランチイベント　尾形鉄郎のアメリカ100mile完走バックル展するよ　これからのイベントについて　その他の雑談

MANNO MOUNTAIN MADNESSのショート、ミドルを走ってきました。https://runningdrunkers.com/mannomm/ どんなレースだったの？　ハラダッシュとチョットマンの由来　トモさんは天才　ユカさんは男前？　来年のMMMは100mile⁈ 我らが尾形鉄郎は国内の100mileレースを走るのか？　1000mTTは11月23日 スペシャルゲスト来るのか？　その他の雑談

MANNO MOUNTAIN MADNES https://runningdrunkers.com/mannomm/ のゲストランナーとして来県したトモさんとユカさんを迎えて朝呑みしながら収録した本当にただの雑談。#mannomountainmadness #七幸最高か#井原知一#渥美ゆか#ハラダッシュ#チョットマン#フィッシュアンドコーヒー#トモサンド#ラーメンウーマン#ルーツ#KKP2#乳首#モテたい