Toivon, että tämä jakso voisi tuoda joulurauhan kehorauhan muodossa. Joulu on perhejuhla, joka keskittyy vahvasti syömisen ympärille. Joulu voi myös ahdistaa jos perheessä kommentoidaan kehon kokoa tai syömistä. Miten selvitä joulusta ilman stressiä ruoan ja oman kehon ympärillä? Jaksoin voi jakaa myös sukulaisille, joilta toivoo saavansa kehorauhan.