Sign up to save your podcasts
Or
Share רון וינדר איך להוריד את הכרס,מבלי לוותר על ג'אנק פוד תוך 90 יום
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
רון וינדר איך להוריד את הכרס,מבלי לוותר על ג'אנק פוד תוך 90 יום
רון וינדר איך להוריד את הכרס,מבלי לוותר על ג'אנק פוד תוך 90 יום episodes
- עונה 5️⃣ פרק 6️⃣| איך להפסיק פעם אחת ולתמיד את מאבק הדיאטות❓❌ אביב גיל
יש לי קבוצת טיפים ייחודית בוואצפ של מעל 70 גברים,
שרק אני מייעץ בה, מידי בוקר, דברים פרקטיים שאני לא מעלה לשום פלטפורמה! שיוכלו לקחת אותך לרמה הבאה בחינם🤝רוצה להצטרף?לחץ על הקישור להצטרפות 🔽https://chat.whatsapp.com/C0pQtulfdF40oXAEV5Yythאינסטגרם אביב : avivgil_stayyoung
54 min - עונה 5️⃣ פרק 5️⃣מתכון אחד שישנה לך את חוקי המשחק❗ 🥣🍝 זיו זפרני | תזונאי קליני
נמאס לך מהכרס המגעילה?
לחשוב עשרים פעם אם להוריד חולצה או לא????קבל ממני בחינם 11 סודות לגוף משורטט כמו בסרטים!!!!https://lp.vp4.me/pxg8
אינטסגרם זיו זפרני: zivzafrani
1 hr - ?עונה 5️⃣ פרק 4️⃣ | אילו 5 תובנות למדתי כתוצאה מעשרה נכשלים בסמסטר
"לקבלת פרק בחינם, מתוך הספר שלי "הגב שבנה אותי
ספר שילמד אותך איך להתגבר על כל פחד ומכשול ולצבור ביטחון עצמי 👇🏽
https://lp.vp4.me/px7q16 min - עונה 5️⃣פרק 3️⃣ | 8 הרגלי בוקר שאסור לך לפספס
יש לי קבוצת טיפים ייחודית בוואצפ של מעל 40 גברים,
שרק אני מייעץ בה, מידי בוקר, דברים פרקטיים שאני לא מעלה לשום פלטפורמה! שיוכלו לקחת אותך לרמה הבאה בחינם🤝רוצה להצטרף?לחץ על הקישור 🔽
https://chat.whatsapp.com/C0pQtulfdF40oXAEV5Yyth
16 min - עונה 5️⃣פרק 2️⃣| 6 עקרונות ברזל שאסור לך להתחיל חיטוב בלעדיהם
חייל,
נמאס מגוף רזה ורוצה לקבל גוף מסיבי ובולט?💪
כנס להדרכה החינמית ותגלה איך לעלות קילו במסה מבלי לדחוף אוכל או לגור במכון תוך 14 יום בלבד!
https://lp.vp4.me/xe3z?ref=podcast12 min - עונה 5️⃣פרק 1️⃣| כך הצלחתי בקלות לפתור את התיאבון ולהשיג שובע
נמאס לך להוריד חולצה ולא לראות קוביות שוקולד יוצאות ?
קבל מבעל הבית פרק אחד מתנה🥳💪https://lp.vp4.me/pzpf12 min - 2022 עונה 4️⃣ פרק 1️⃣0️⃣| הנה התפריט של רון וינדר, נכון לינואר 👍
1️⃣1️⃣ סודות לחיטוב לגוף משורטט כנס בריצה קלה לקישור הבא ◀ : https://lp.vp4.me/pxg8
15 min - עונה 4️⃣פרק 9️⃣| איך לעלות מסה (העלאת מסת שריר)
https://www.healthline.com/nutrition/bodybuilding-meal-plan#foods-to-eat-and-avoid - יחסים של מזון בתפריט באדי בילדר 🏆
11 סודות שאסור לך לפספס למסה כמו שתמיד חלמת 💪
https://lp.vp4.me/pogc
17 min - עונה 4️⃣פרק 8️⃣| 6 דרכים לקבלת ריבועים/קוביות בבטן באמצעות תזונה איכותית
נמאס לך מהכרס המגעילה?
קבל ממני 1️⃣1️⃣ סודות לגוף משורטט כמו בסרטיםכנס לדף הבא👈🏽👈🏽👈🏽👈🏽 : https://lp.vp4.me/pxg817 min - ?עונה 4️⃣פרק 7️⃣| איך לפחד פחות 😥
"לקבלת פרק בחינם, מתוך הספר שלי "הגב שבנה אותי 👇🏽
https://lp.vp4.me/px7q11 min
About רון וינדר איך להוריד את הכרס,מבלי לוותר על ג'אנק פוד תוך 90 יום
From the publisher's feed
גבר רווק בגיל 22–35, שנמאס לו להרגיש לא מושך, מתבאס מהגוף שלו מול נשים, חווה דחיות או חוסר ביטחון בדייטים – והוא מרגיש שהגיע הזמן להיראות טוב, לבנות ביטחון ולהחזיר לעצמו את השליטה.וברוך הבא לפודקאסט שישנה את חייך ויעזור לך לקבל בטן חטובה מבלי לוותר על ג'אנק פוד או שוקולד
קוראים לי רון וינדר חי ונושם את תחום התזונה ופיתוח גוף מאז ומתמיד,
תמיד רציתי להיות שרירי יותר ובפודקאסט הבא אחשוף את כל סודות המקצוע.
שיעזרו לך לעלות במסה מהר בפחות זמן!
.מידי כמה שבועות אעלה תוכן איכותי ופרקטי,
שתוכל ליישם כדי להגיע להישגים מטורפים עם הגוף
! האזנה נעימה