Sign up to save your podcasts
Or
Share רון וינדר איך להוריד את הכרס,מבלי לוותר על ג'אנק פוד תוך 90 יום
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
רון וינדר איך להוריד את הכרס,מבלי לוותר על ג'אנק פוד תוך 90 יום
רון וינדר איך להוריד את הכרס,מבלי לוותר על ג'אנק פוד תוך 90 יום episodes
- גברים רזים מתפלאים שהם נשארים עם גוף כזה😡רוצה לדעת איך עליתי 5 קילו במסה תוך 180 יום מבלי לדחוף אוכל בכוח, גם שלא היה לי תיאבון👇🏾 ולקבל גוף גדול?https://lp.vp4.me/xzit?ref=podcast15 min
- החלבון סויה שדפק לי את השינה
רוצה לדעת איך עליתי 5 קילו במסה תוך 180 יום מבלי לדחוף אוכל בכוח, גם שלא היה לי תיאבון👇🏾 ולקבל גוף גדול?https://lp.vp4.me/xzit?ref=podcast14 min - 2 פעולות שאני עושה שמעלות טוסטסטרון🍆
רוצה לדעת איך עליתי 5 קילו במסה תוך 180 יום מבלי לדחוף אוכל בכוח, גם שלא היה לי תיאבון👇🏾 ולקבל גוף גדול?https://lp.vp4.me/xzit?ref=podcast8 min - צריך להתחיל ללמוד להתאמן ככה?💪🏽
רוצה לדעת איך עליתי 5 קילו במסה תוך 180 יום מבלי לדחוף אוכל בכוח, גם שלא היה לי תיאבון👇🏾 ולקבל גוף גדול?https://lp.vp4.me/xzit?ref=podcast
8 min - כמה מים לשתות בעלייה במסה?💦
רוצה לדעת איך עליתי 5 קילו במסה תוך 180 יום מבלי לדחוף אוכל בכוח, גם שלא היה לי תיאבון👇🏾 ולקבל גוף גדול?https://lp.vp4.me/xzit?ref=podcast
12 min - שיטות סודיות להגברת התיאבון חלק 2רוצה לדעת איך עליתי 10 קילו במסה תוך 180 יום מבלי לדחוף אוכל בכוח, גם שלא היה לי תיאבון👇🏾 ולקבל גוף בולט?https://lp.vp4.me/xzit?ref=podcast27 min
- איך להגביר את התיאבון במסה - חלק 1
רוצה לדעת איך עליתי 10 קילו במסה תוך 180 יום מבלי לדחוף אוכל בכוח, גם שלא היה לי תיאבון👇🏾 ולקבל גוף בולט?https://lp.vp4.me/xzit?ref=podcast30 min - מה רוב הגברים חוטאים בו?😡רוצה לדעת איך עליתי 10 קילו במסה תוך 180 יום מבלי לדחוף אוכל בכוח, גם שלא היה לי תיאבון👇🏾 ולקבל גוף בולט?https://lp.vp4.me/xzit?ref=podcast30 min
- מה לא לעשות לפני השינה - חלק 5💥רוצה לדעת איך עליתי 10 קילו במסה תוך 180 יום מבלי לדחוף אוכל בכוח, גם שלא היה לי תיאבון👇🏾 ולקבל גוף בולט?
https://lp.vp4.me/xzit?ref=podcast
42 min - איך להירדם מהר? חלק 4רוצה לדעת איך עליתי 10 קילו במסה תוך 180 יום מבלי לדחוף אוכל בכוח,גם שלא היה לי תיאבון👇🏾
https://lp.vp4.me/xzit31 min
About רון וינדר איך להוריד את הכרס,מבלי לוותר על ג'אנק פוד תוך 90 יום
From the publisher's feed
גבר רווק בגיל 22–35, שנמאס לו להרגיש לא מושך, מתבאס מהגוף שלו מול נשים, חווה דחיות או חוסר ביטחון בדייטים – והוא מרגיש שהגיע הזמן להיראות טוב, לבנות ביטחון ולהחזיר לעצמו את השליטה.וברוך הבא לפודקאסט שישנה את חייך ויעזור לך לקבל בטן חטובה מבלי לוותר על ג'אנק פוד או שוקולד
קוראים לי רון וינדר חי ונושם את תחום התזונה ופיתוח גוף מאז ומתמיד,
תמיד רציתי להיות שרירי יותר ובפודקאסט הבא אחשוף את כל סודות המקצוע.
שיעזרו לך לעלות במסה מהר בפחות זמן!
.מידי כמה שבועות אעלה תוכן איכותי ופרקטי,
שתוכל ליישם כדי להגיע להישגים מטורפים עם הגוף
! האזנה נעימה