Ny podd! En hälsning från Miami och en "världen-är-liten-historia". Henrik vänder på konstgräsdebatten och ser den från ett nytt perspektiv. "Man är alltid en besvikelse för sig själv", Henrik svajar på crossfiten och hans komplexa tävlingsinstinkt som vi trodde låg på hyllan visar sig vara tillbaka.

En ny podd är ute. Denna gång om Kalix och genusperspektiv.

Ett nytt rykande asvnitt ute! Henrik är besviken på Martin och hans prioritetsordning. Henrik har slutat blogga och blir samtidigt nostalgisk och pratar om alla sina tv-framträdanden.

Relationen mellan Henrik och Martin? Är den ansträngd? Är det slut på samtalsämnen? En podd om att fördela egot att stärka sin självsäkerhet och kanske till och med lura sig själv att egot är reducerat. Och sen dök ju Nanne Bergstrand dök upp på Gasten.

Rydström summerar året som assisterande. En podd som innehåller mycket självkritik, besvikelse och frustation men också en hel del tankar om framtiden. En briljant simulatoridé och hur svår är egentligen förbundets tränarutbildning? Blir alla godkända? Från egentligen ingenstans kommer en totalsågning av allsvenskan från Martin.

Ett snack om varför Rydström inte fått sommarprata än landar i en något filosofisk diskussion om hur man hittar energi och om varför Henrik inte skulle klara av att vakna upp bakfull med en påse chips i näven. Martin har börjat hänga lite för mycket i sin trädgård.

Vad hände egentligen bakom kulisserna när Swärdh blev uppvisad på läktaren och Henrik blev tillförordnad chefstränare mitt under matchen. Martin riktar stark kritik till ledarstabens outfit under matcherna, framförallt gäller det Rydströms reggea-mössa. Hela avsnittet är någon slags analys av allt annat än själva matchen.

I veckans podd: En analys av Richard Olssons lilla fadäs i SVT där han påstår att Henrik är gift med fotbollsfrun Malin Wollin. Hur ser Rydströms mediala läge ut rent nationellt? Men framförallt, precis allt om den uteblivna Instagram-bilden med Weeping Willows hemma i soffan hos Martin som istället gick till, Johan Israelsson.