Denne episode af The FysioAalborg Pod er lidt af en monolog da det er lydfilen fra et webinar jeg lavede d. 7/4 2020.

I denne udgave forsøger jeg at afdække hvad vi ved omkring rygsmerter og afkræfter nogle af de mange myter der findes om rygsmerter. 
Eksempelvis hvorfor holdning ikke kan gives skylden for rygsmerter eller hvorfor en stærk core ikke er nødvendig for at undgå rygsmerter.
Samt hvad vi selv kan gøre for ikke at lade rygsmerter ødelægge vores dagligdag og de ting vi tillægger værdi.

På hjemmesiden og på FysioAalborgs youtube kanal finder du optagelsen af webinaret som en film.
Materialet fra webinaret kan downloades på dette link https://www.dropbox.com/sh/77ekuykhti9vj14/AAD4i4WxkvLyKtRdF2Vr9RIra?dl=0&fbclid=IwAR28NwSwMFWRdVSfTl3PLjDWwITyMFgWd1JyMh_5fByVKuVRF3Z7mnF3dkc

God lytte lyst.