״המוח הפרואקטיבי״ זה משהו שברגע שאתה מגלה אותו? אין דרך חזרה...  

המפתח שיכול להחזיר לך את השליטה על: המחשבות, הרגשות, והפעולות, כדי שתוכל: לשבור את תקרת הזכוכית, להיות משפיע בחיים שלך, לחיות ברווחה נפשית וגופנית ולייצר תוצאות חדשות ומרגשות בכל תחום בחיים.

בפרק הזה לומדים:

קישורים רלוונטים לפרק:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD65⁠

חושבים שהפרק הזה יכול לעזור?- שתפו אותו

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD65⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod65⁠

להתשחרר ממשקעי העבר ולחיות חיים של בחירה: 

כל אחד צריך לשמוע את הפרק הזה, כי לכולנו יש מטענים רגשיים כלואים בנפש שמנהלים אותנו,

הסיבה לאותם מטענים כלואים - היא ״טראומה״, לא צריך להמשיך לחיות ככה, וככה מרפאים את זה:

בפרק הזה לומדים:

הזהרת טריגר! אם ידוע לך שלדבר על טראומה יכול להפעיל אותך רגשית- אולי כדאי לצפות בפרק אחר.. זה למשל:איך להתחבר לעצמך: https://selfheal.co.il/podcast-ep/59/

חושבים שהפרק הזה יכול לעזור?- שתפו אותו

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD64⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod64⁠

קצר ולעניין:כדי להגיע ליעד מסויים אנחנו חייבים קוים מנחים, וכשזה מגיע לריפוי של הנפש והגוף שלנו- הכללים האלה יכולים לחסוך לך שנים של סבל וחיפושים. 
1. הכלל הראשון והחשוב ביותר
2. איפה כדאי לחפש כדי למצוא שקט וריפוי
3. עוד כלל חשוב ששווה לשמוע עד הסוף,

אהבת?  אפשר לשתף ולהגיב :) 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
הדרכה מיוחדת! סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=pod63

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD63⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod63⁠

חוקי עשה ואל תעשה כדי לרפא את הבבטן ומערכת העיכול:

בין אם לפעמים הבטן כואבת לך אחרי האוכל, או שיש לך בעית עיכול מאובחנות כמו מעי רגיש, קוליטיס, קרוהון או כל השאר- הפרק הזה יתן לך חוקים פשוטים ליישום שיתמכו בריפוי הבטן והיציאות שלך :)

עדי זוסמן, מחברת הספר ״דרך הבטן״ היא תזונאית קלינית אינטגרטיבית מפתחת של הגישה הגסטרו-אינטגרטיבית, שמשלבת מדע, עבודה רגשית ותורות עתיקות לריפוי בעיות עיכול.

ובפרק הזה היא חולקת איתנו מידע שיכול לחסוך לנו שנים של סבל:

קישורים עדי:

האתר של דרך הבטן
https://belly-way.co.il/

להזמנת הספר ״דרך הבטן״ של עדי:
https://belly-way.co.il/%D7%A1%D7%A4%D7%A8-%D7%93%D7%A8%D7%9A-%D7%94%D7%91%D7%98%D7%9F/

ערוץ היוטיוב של עדי https://youtube.com/@adizusman123

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לעבור תהליך עם דן:

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD62

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod62

הדרך העילאית ביותר לעזור למישהו?

הם יכולים להיות הילדים שלך, לקוחות שלך, חברים, מטופלים, בני בנות זוג, הורים, שכנים או כל אדם שיוצא לך לפגוש...

שיחה אחת בזמן הנכון עם האדם הנכון- יכולה אפילו להציל חיים. 

ואם אנחנו יודעים לעשות את זה נכון? 

אנחנו יכולים, לשנות חיים של אנשים לטובה, לשפר מערכות יחסים, למלא את הלב בתחושת רווחה, לפתוח את התודעה לאפשרויות חדשות- ולהפוך את העולם שלנו למקום טוב יותר.

אז אחרי 13 שנה של ניסיון עם מעל 3700 תלמידים ומטופלים-  בפרק הזה אני מלמד אותך- איך להגיע למצב שמודים לך מעומק הלב על שיחה משמעותית איתך.

בפרק הזה:

אשמח לשמוע בתוגבות: מה חשבת על הפרק? מה התובנה המשמעותית ביותר שלקחת? או על מה היית רוצה לשמוע בפרקים הבאים?

כדי להפוך ריפוי בשיחה למקצוע:

: להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod61

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

שווה לעקוב
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לעבור תהליך עם דן:

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD61

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod61

להבין נשים ממש טוב:

הפרק הזה מתאים גם לנשים! וגם לגברים שרוצים יותר רווחה נפשית וזוגיות.

ניסים לוי הוא מורה למיניות קשובה, גבריות ואהבה. מייסד קרובים – בית הספר לזוגיות, מחבר הספרים: מיניות קשובה, והיו לאחד – 365 רגעים של מיניות קשובה.

אז בפרק הזה לומדים: 

אהבת את הפרק? נראה לך שזה יכול לעזור לאנשים? אפשר להעביר הלאה ולהביא את הריפוי לעוד אנשים.

קישורים ניסים:

לטיקטוק של ניסים: https://www.tiktok.com/@nissimlevi43

אינסטגרם של ניסים: https://www.instagram.com/nissim_le_vi/

אתר ניסים: https://krovim.tv/

לנשים: תשאלי את ניסים-פרשננו לענייני גברים: https://lp.vp4.me/ojky

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD60

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod60

שווה לעקוב:לעבור תהליך עם דן:

איפה נמצאת הנפש שלנו ומה יכול לרפא אותה? 

הפרק הזה חושף כמה מחקרים חדשניים ופורצי דרך - שמרעידים את עולם המדע וחושפים אותנו לתובנות מרעישות ומרגשות לגבי הנפש שלנו והריפוי שלה...

בקיצור- כדאי לשמוע עד הסוף

קישורים לפרק:

הדרכה מיוחדת! סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=pod58

לפודקאסט ״גבולות היגיון״ של עידן שלי: https://www.youtube.com/@idanshelly

קישורים ריפוי עצמי:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD58

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod58

הפתרון ארוך הטווח לתחושת הריקנות: 

לאן שלא נברח- תמיד נמצא את עצמנו... אז ממש כדאי שנדע איך אנחנו גורמים ל״עצמנו״ הזה- להרגיש סיפוק אמיתי ועמוק לאורך זמן.

רבים מתבלבלים בין ״יעוד״ לבין ״עבודה״ והאמת? שממש לא חייב להיות קשר בין השניים... 

בפרק הזה אימנתי את עידן שלי שראיין אותי לפודקאסט שלו על:

קישורים לפרק:

הדרכה מיוחדת! סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=pod57

פודקאסט ״גבולות היגיון״ של עידן שלי: https://www.youtube.com/@idanshelly

קישורים ריפוי עצמי:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD57

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod57

חשיפה! טכניקת נשימות סודית שמפעילה את מנגנון הרגיעה של הגוף- ומנטרלת סטרס במהירות: 

תום פלד, מאמן: נשימה, צלילה חופשית, עובד עם יחידות מיוחדות, ספורטאים ואלופי עולם- בפרק הזה תום מלמד אותנו סודות לא ידועים על הנשימה שלנו!

המידע שהוא חשף בפניינו בפרק הזה לגבי הנשימה שלנו הפתיע גם אותי! ואני חושב שכל אחד צריך לשמוע את זה... 

אז בין היתר דיברנו על- מנגנוני הסטרס והרגיעה של הגוף- ואיך להשפיע בקלות ובאופן מיידי באמצעות הנשימה, מה הבעיתיות בכל מיני טכניקות נשימה שונות שקיימות היום בחוץ: שיטת ווים הוף, ריברסינג ועוד... 

בקיצור? 

שווה לשמוע עד הסוף- כי לקראת סוף הפרק תום נתן לנו כמה כלים וטכניקות שאפשר ליישם מעכשיו- לרווחה נפשית וגופנית.

קישורים לפרק:

לשלוח הודעה לתום: https://wa.me/972508997372

הדרכה מיוחדת! סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=pod56

קישורים ריפוי עצמי:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD56

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod56