Рассказ о том, с чего можно начать. Вся информация основана на личном опыте, которым я собственно и делюсь.

С чего начать худеть? Что делать то?

История “пончика”, на пути к спортивному образу жизни. Я тот самый знакомый, который со старших классов борется с лишним весом. Были результаты, были поражения. Пока мой рекорд, это минус 24 килограмма без диет, смс и регистраций. Транслирую свой опыт, мнение, ошибки и правильные решения. Мне важно, чтобы слушатель мог разобраться в себе на моем примере. Я не врач, не психолог, не диетолог или тренер, нету докторских. У меня есть опыт, которым хочется поделиться!

Health & Fitness

История “пончика”, на пути к спортивному образу жизни. Я тот самый знакомый, который со старших классов борется с лишним весом. Были результаты, были поражения. Пока мой рекорд, это минус 24 килограмма без диет, смс и регистраций. Транслирую свой опыт, мнение, ошибки и правильные решения. Мне важно, чтобы слушатель мог разобраться в себе на моем примере. Я не врач, не психолог, не диетолог или тренер, нету докторских. У меня есть опыт, которым хочется поделиться!

История “пончика”, на пути к спортивному образу жизни. Я тот самый знакомый, который со старших классов борется с лишним весом. Были результаты, были поражения. Пока мой рекорд, это минус 24 килограмма без диет, смс и регистраций. Транслирую свой опыт, мнение, ошибки и правильные решения. Мне важно, чтобы слушатель мог разобраться в себе на моем примере. Я не врач, не психолог, не диетолог или тренер, нету докторских. У меня есть опыт, которым хочется поделиться!

Share С чего начать худеть? Что делать то?

Sign up to save your podcasts

С чего начать худеть? Что делать то?

С чего начать худеть? Что делать то?