Узнали у Анны Саркисян, психолога-практика, коуча ICF и автора метода L.O.V.E., зачем на самом деле человеку нужен коуч, какими двумя критериями обладает настоящий профессионал и как его отличить от инфомошенника. Выяснили, почему модный тренд на «прощение родителей» — тупик, а не путь к исцелению, и как чувство вины отравляет жизнь и наследуется детьми. А также Анна раскрыла три простых правила, которые формируют внутреннюю силу и эмоциональную устойчивость.