В гостях Kate Spagetti.

Катя достигла серьезных результатов на любительском уровне:

3 km - 10-55;5km - 18-46;10km - 40-01.

Катя является Frontrunner Asics.

Катя мотивирует людей бегать и изменять свой образ жизни. Катя написала Гайд по бегу и согласилась провести викторину среди подписчиков.

По итогам интервью я узнал:

Что бег это в первую очередь поиск предела человеческих возможностей;

Что дает программа Frontrunner Asics;

Что М.И. Монастырский вездесущь=);

И многое другое

https://instagram.com/katespaghetti_?igshid=167cl89xgv6ky

Кейтин Инстаграмм.

Видео версию подкаста можно увидеть по ссылке ниже:

https://youtu.be/-nt_VNAa29s

Подписывайтесь на YouTube канал "Бежим со мной" https://www.youtube.com/@bezhimsomnoy

Подписывайтесь на телеграмм канал "Бежим со мной" https://t.me/bezhimsomnoy;

Подписывайтесь на канал на Яндекс Музыке https://music.yandex.ru/album/22198702

Подписывайтесь на канал на Apple Подкасты

https://podcasts.apple.com/us/podcast/бежим-со-мной/id1635757170

Подписывайтесь на канал на Google Подкастах

https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvMzgwMTU