'Het leven draait niet om wat je hebt, maar om wie je in je leven hebt.' In ons leven hebben we verschillende relaties, waarvan vriendschap -in mijn opinie - een wel heel belangrijke is. Ik geloof dat iedereen gebaat is bij het hebben van tenminste één goede vriendschap. Het leert je namelijk om eerlijk te zijn naar jezelf, je kwetsbaarheid te omarmen en te durven zijn wie je in de kern echt bent. Ik dronk een theetje met Saskia Sambo - Kingsale, mijn lifetime sister friend.

Onze vriendschap begon ongeveer 35 jaar geleden en in deze episode delen we kleine beetjes van hoe onze childhood vriendschap met ons meegroeide naar een volwassen vriendschap. Elkaar volledig accepteren, het beste gunnen, ruimte geven om te groeien en eerlijk zijn hebben daar enorm in bijgedragen. Vriendschap is balans, weten dat je kunt ontvangen en ook kunt geven om volledig te kunnen zijn. 

Onderzoek heeft uitgewezen dat vriendschappen zelfs levensverlengend (kunnen) zijn. Het zou namelijk je zelfvertrouwen vergroten, je veerkracht verhogen én bijdragen aan het gevoel van zinvolheid van het leven. So, get you a friend! En als je er al één hebt, hou het goed!