Iedereen kan wel eens last krijgen van een dipje. Maar wanneer een dipje langdurig aanhoudt en invloed heeft op jouw dagelijkse leven en omgeving zou er weleens sprake kunnen zijn van een depressie. Een depressie is een  ingewikkelde ziekte waarbij verschillende delen van je hersenen betrokken zijn en kan weken of zelfs maanden duren. Hoewel de klachten per persoon verschillen zijn er wel een aantal kenmerken. Nergens energie voor hebben, slaapproblemen, je somber voelen en negatieve gedachten over jezelf zijn er een paar. 

Ik ging in gesprek met Laurence van Ham; Journaliste en Presentatrice. Laurence deelt openhartig haar ervaring met depressie, welke hulp zij hiervoor heeft ingeschakeld en de verschillende vormen van hulp die er zijn. Laurence maakt zich met het delen van haar verhaal hard om het stigma te doorbreken en de stilte rondom depressie te verbreken. Op dit moment kan Laurence terugkijken op deze periode als een tijd die mede dankzij haar moeder en vriend, voorbij is.