Fejlesztés terhe mellett

S02E16 - Hogyan ne őrüljünk meg? - 2. rész


Listen Later

A második részben a “képtelen vagyok” érzését járjuk körbe: néha a szándékunk és a tényleges cselekvésünk között egy aprónak tetsző, de mégis bénító űr tátong. Tudjuk, mit “kellene” vagy “lenne érdemes” tennünk, de mégsem tesszük meg. Mik lehetnek ennek az őrjítő érzésnek az okai, és hogyan tudunk ezzel megbirkózni? Erről beszélgettünk kollégákkal:  

  • saját, értelmes célok kitűzése
  • motiváció, indíttatás, szenvedély
  • képtelen vagyok rá vagy így döntöttem?
  • hiedelmek és átkeretezés
  • a kis lépések elve a változtatásban
  • Közreműködők:

    Mezőffy Bálint (pszichológus, coach, tréner)

    Hadas Helga (szervezetfejlesztő, coach)
    Surányi Kinga (coaching pszichológus)

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Fejlesztés terhe mellettBy Mezőffy Bálint