Dobre samopoczucie = jesteś lepsza wersja siebie. I dobrze wiedzieć jak o to zadbać. Dwa proste pytania. Plus kilka użytecznych strategii. Gotowiec 👌 https://lenistwokontrolowane.pl/praktyczna-determinacja/

S03 E04 Jak zrobić sobie dobry nastrój (2 kroki

Nazywam się Norbert Paradowski, jestem autorem bloga LenistwoKontrolowane.pl i uważam, że nie można polegać na motywacji, ponieważ ta kończy się równie szybko jak się pojawiła. Silna wola się wyczerpuje. Samodyscyplina zawodzi. 

Dlatego uczę jak osiągać cele i realizować postanowienia za pomocą odpowiednio stworzonych nawyków.
Nie potrzebujesz więcej motywacji. Ani silnej woli czy wybitnie mocnego charakteru. W większości przypadków potrzeba prostej wiedzy: jak stworzyć / zmienić dany nawyk. Tak realizuje się cele oraz postanowienia. Nawykami.

Norbert Paradowski
www.LenistwoKontrolowane.pl

Education

Self-Improvement

Nazywam się Norbert Paradowski, jestem autorem bloga LenistwoKontrolowane.pl i uważam, że nie można polegać na motywacji, ponieważ ta kończy się równie szybko jak się pojawiła. Silna wola się wyczerpuje. Samodyscyplina zawodzi. Dlatego uczę jak osiągać cele i realizować postanowienia za pomocą odpowiednio stworzonych nawyków. Nie potrzebujesz więcej motywacji. Ani silnej woli czy wybitnie mocnego charakteru. W większości przypadków potrzeba prostej wiedzy: jak stworzyć / zmienić dany nawyk. Tak realizuje się cele oraz postanowienia. Nawykami. Norbert Paradowski www.LenistwoKontrolowane.pl

Share S03 E04 Jak zrobić sobie dobry nastrój (2 kroki

Sign up to save your podcasts

S03 E04 Jak zrobić sobie dobry nastrój (2 kroki

S03 E04 Jak zrobić sobie dobry nastrój (2 kroki

More shows like Szkoła Determinacji

Przemek Górczyk Podcast