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當孩子長大，不再依賴你的照顧，也不再什麼都和你分享，心裡那份落寞與失落，其實很真實。面對青春期或離巢的孩子，父母不再只是「管教者」，而是要學會在距離中重新靠近。

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這一集，我們會聊：為什麼孩子長大後話變少？父母該如何調整自己的焦慮與期待？還有當孩子不再需要你時，你要怎麼重新找到自己的重心？

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讓我們一起練習，從控制到理解，從擔心到陪伴。

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這一集想要告訴你：

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・為什麼孩子長大後話變少

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・面對叛逆、沉默，父母該先調整什麼

\n

・什麼是「失望性情感隔離」

\n

・如何在焦慮與放手之間找到平衡

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【本節目是由鏡好聽與旭立文教基金會共同製作播出的《你的心理師上線中》】

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製作人：蔡育穎 

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錄音師：劉姿吟

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| 合作、節目建議歡迎來信：[email protected] 

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旭立心理諮商中心 FB https://reurl.cc/KQDoZp 

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旭立基金會 FB https://reurl.cc/jGj4zy 

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旭立基金會網站 https://reurl.cc/7pvAg9 

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當孩子長大，不再依賴你的照顧，也不再什麼都和你分享，心裡那份落寞與失落，其實很真實。面對青春期或離巢的孩子，父母不再只是「管教者」，而是要學會在距離中重新靠近。

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這一集，我們會聊：為什麼孩子長大後話變少？父母該如何調整自己的焦慮與期待？還有當孩子不再需要你時，你要怎麼重新找到自己的重心？

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・如何在焦慮與放手之間找到平衡

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