Natural Voices Session / Club おなかてあて

#S1-08 代謝ってイメージできますか？＜1/3＞

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● 細胞レベルのミクロの世界、「代謝」

今回から３回に渡り「代謝」をテーマにトークします。皆さん、「代謝」ってイメージできますか？細胞レベルのミクロの世界、「代謝」がイメージできると、あなたの健康レベルが一段階上がるかもしれませんよ！さあ、いつもの３人のトークで皆さんに代謝が伝わるでしょうか？？

● トークテーマ

  • 代謝とは物質の化学変化？？
  • エネルギーを作るには酸素が必要だけど、過剰な酸化は良くない
  • 冷え症をなおすために効率よくエネルギーを作って、回す
  • 現代社会は栄養のバランスが崩れやすく、ストレスが多過ぎる
  • 予防医学を学んでエネルギーを回そう
  • 一人ひとりのゴールに向かって健康を考える
  • 細胞レベルを意識する

    • ●Music：夢和　

    オープニングテーマ　「CAT IN WONDER LAND」　
    エンディングテーマ　「WARM SNOW」
    https://yumekazu.jimdofree.com/

    ● みなさんの声を聞かせてください

    リスナーさんとのつながりの場として note を使っています。聴いてみた感想、質問、取り上げて欲しいテーマなど、こちらにコメントしていただけたら嬉しいです！
    https://note.com/onaka_teate/n/nc6f10913180e

    ● 子どもも大人も動物たちもみんな、「おなか」から元気に

    オンラインサロン「Club おなかにてあて」
    https://onaka-teate.jp/

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