Pour cet épisode nous avons le grand bonheur de recevoir la nutritionniste, docteure en nutrition et autrice Karine Gravel qui vient nous parler de son dernier livre « T’es belle pour ton âge ». On discute d'alimentation intuitive pour laquelle Karine détient une solide expérience et de ses réflexions sur le poids, l'alimentation et le droit de vieillir en paix! 

Pour se procurer les livres de Karine Gravel :

- De la culture des diètes à l'alimentation intuitive. Réflexions pour manger en paix et apprécier ses cuisses. KO Éditions, 2021 : https://www.ko-media.ca/products/de-la-culture-des-dietes-a-l-alimentation-intuitive-reflexions-pour-manger-en-paix-et-apprecier-ses-cuisses?variant=43820757287133 

- T'es belle pour ton âge. Réflexions sur le poids, l'alimentation et le droit de vieillir en paix. KO Éditions, 2024

Pour en savoir plus sur Karine Gravel, nutritionniste et docteure en nutrition :

- Site web : https://www.karinegravel.com/

- Facebook: https://www.facebook.com/karinegravel.nutritionniste

- LinkedIn :

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