Olá outra vez e bem vindos a mais um episódio em português do podcast Own Your Health!
Neste episódio vamos tocar no tópico de desintoxicação com as nutricionistas Çagla Sen e Andreia Morim, que juntas criaram um plano de desintoxicação de 30 dias REPROGRAMAR.
Este programa contém:
- Aulas online
- Vários materiais para vos ajudar a seguir o plano com facilidade, incluindo receitas para todos os 30 dias
- Ferramentas que podem continuar a utilizar mesmo depois de terminarem o programa, acesso a uma comunidade onde podem colocar as vossas questões
e muito mais.
Neste episódio vamos também falar da importância da desintoxicação, desmistificar o conceito de desintoxicação e o que exatamente deve ser desintoxicado do nosso organismo. Por isso fiquem atentos para uma conversa muito interessante com a Çagla e Andreia!
Para ouvirem partes especificas deste episódio, aqui vai um "breakdown":
- Importância de otimizar a desintoxicação, e sintomas e consequências quando alguém não o faz de uma forma eficaz diariamente (02:12)
- Do que é que nós precisamos de nos desintoxicar (06:36)
- Motivos pelos quais nós não desintoxicamos de forma eficaz diariamente (07:42)
- O que é necessario fazer para otimizar as nossas vias de desintoxicação, e o que acontece no processo de desintoxicação (12:20)
- O que esta incluido no plano de desintoxicação de 30 dias "REPROGRAMAR" criado pelas nutricionistas funcionais Çagla Sen e Andreia Morim e porque é que é um programas para TODOS (15:44)
- Feedback e resultados da primeira edição do REPROGRAMAR (24:48)
- Preço do programa, data de inicio, anuncio de ofertas especiais (31:54)
Para participarem neste programa de 30 dias, não esperem muito tempo - o numero de participantes sera limitado a 15.
Para te inscrevers no programa ou marcares uma consulta com a Andreia Morim (@andreiamorim.nutricionista) ou Çagla Sen (@nutricionista.caglasen), visita o website: www.porto.nordicclinic.com.
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By Ana SilvaOlá outra vez e bem vindos a mais um episódio em português do podcast Own Your Health!
Neste episódio vamos tocar no tópico de desintoxicação com as nutricionistas Çagla Sen e Andreia Morim, que juntas criaram um plano de desintoxicação de 30 dias REPROGRAMAR.
Este programa contém:
- Aulas online
- Vários materiais para vos ajudar a seguir o plano com facilidade, incluindo receitas para todos os 30 dias
- Ferramentas que podem continuar a utilizar mesmo depois de terminarem o programa, acesso a uma comunidade onde podem colocar as vossas questões
e muito mais.
Neste episódio vamos também falar da importância da desintoxicação, desmistificar o conceito de desintoxicação e o que exatamente deve ser desintoxicado do nosso organismo. Por isso fiquem atentos para uma conversa muito interessante com a Çagla e Andreia!
Para ouvirem partes especificas deste episódio, aqui vai um "breakdown":
- Importância de otimizar a desintoxicação, e sintomas e consequências quando alguém não o faz de uma forma eficaz diariamente (02:12)
- Do que é que nós precisamos de nos desintoxicar (06:36)
- Motivos pelos quais nós não desintoxicamos de forma eficaz diariamente (07:42)
- O que é necessario fazer para otimizar as nossas vias de desintoxicação, e o que acontece no processo de desintoxicação (12:20)
- O que esta incluido no plano de desintoxicação de 30 dias "REPROGRAMAR" criado pelas nutricionistas funcionais Çagla Sen e Andreia Morim e porque é que é um programas para TODOS (15:44)
- Feedback e resultados da primeira edição do REPROGRAMAR (24:48)
- Preço do programa, data de inicio, anuncio de ofertas especiais (31:54)
Para participarem neste programa de 30 dias, não esperem muito tempo - o numero de participantes sera limitado a 15.
Para te inscrevers no programa ou marcares uma consulta com a Andreia Morim (@andreiamorim.nutricionista) ou Çagla Sen (@nutricionista.caglasen), visita o website: www.porto.nordicclinic.com.