Bienvenue dans cet épisode #12 !  
 
Aujourd'hui, je te parle de la confiance en soi, mais pas que....
Il est important de comprendre ce qu'est la confiance en soi, de savoir pourquoi elle te fait défaut aujourd'hui dans ton quotidien avant d'envisager 3 pistes pour la retrouver ou la renforcer.
 
Pour aller plus loin, tu peux t'inscrire à l'Atelier "Renforcer la confiance en soi" (www.cbaudoincoaching.fr).
 
Bonne écoute.     Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Bienvenue dans cet épisode #12 ! Aujourd'hui, je te parle de la confiance en soi, mais pas que.... Il est important de comprendre ce qu'est la confiance en soi, de savoir pourquoi elle te fait défaut aujourd'hui dans ton quotidien avant d'envisager 3 pistes pour la retrouver ou la renforcer. Pour aller plus loin, tu peux t'inscrire à l'Atelier "Renforcer la confiance en soi" (www.cbaudoincoaching.fr). Bonne écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans cet épisode #12 ! &nbsp;
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Aujourd'hui, je te parle de la confiance en soi, mais pas que....
Il est important de comprendre ce qu'est la confiance en soi, de savoir pourquoi elle te fait défaut aujourd'hui dans ton quotidien avant d'envisager 3 pistes pour la retrouver ou la renforcer.
 
Pour aller plus loin, tu peux t'inscrire à l'Atelier "Renforcer la confiance en soi" (www.cbaudoincoaching.fr).
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Bonne écoute. &nbsp;&nbsp;&nbsp; Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite" rel="noopener noreferrer">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

S1 - EPISODE #12 - C'est quoi au juste la confiance en soi ?

Le podcast « Temps Cadré » te permettra de te poser les bonnes questions concernant ta Gestion du temps &amp; ton Organisation, te donnera des idées et pistes de réflexion pour avoir de nouvelles prises de conscience et lâcher prise. Il te fera également découvrir de nouvelles personnes qui te partageront leur quotidien et comment ils font pour gérer leur temps et s’organiser, ainsi que pleins de ressources. 
Je te parlerai sans détour et avec franchise de différents sujets liés à mon domaine de prédilection, qui me passionne depuis des années : la Gestion du temps &amp; l’Organisation. J’espère qu’il t’inspirera au quotidien et t’influencera positivement où que tu sois dans la francophonie mondiale. 
  
La Gestion du temps &amp; l’Organisation peuvent vite devenir problématiques, voire même une réelle souffrance pour toi, si ne t’en préoccupes pas alors que tu te sens totalement débordé au quotidien. Sans se prendre trop au sérieux et en toute bienveillance, je te partagerai pleins d’idées et d’astuces, des résultats d'étude, des tranches de vie ou d'expériences personnelles ou d'invités (connus ou inconnus). Ce podcast t’invite résolument à la réflexion mais aussi et surtout à l’action ! 
  
Ce podcast s’adresse à toi si : 

  Tu es un Dirigeant : soit un Chef d'entreprise (solo-entrepreneur ou TPE), débutant ou confirmé, en reconversion ou pas ; soit un Cadre ou Cadre dirigeant (en gestion de projets et/ou d'équipe), débutant ou confirmé.
  Tu passes tes journées à gérer tous les aspects de ton entreprise (communication, comptabilité, prospection, expertise, clients, stratégie, offres...) ou bien tes responsabilités et missions professionnelles, en plus de ta vie privée (famille, amis, logistique maison). 
  Tu es sur le pont du matin au soir et que 24h ne te suffisent plus ! 
  Tu recherches un cadre, de la méthodologie, un accompagnement pour trouver une solution rapide à ta problématique de Gestion du temps &amp; d’Organisation avec des actions pratico-pratiques et ajustées en temps réel. 

Aujourd’hui, tu souhaites plus que tout ne plus être débordé et épuisé, avoir suffisamment de temps pour toi et tes proches, avoir un bon équilibre de vie perso-pro, être bien organisé pour développer ton entreprise sereinement ou bien assurer l'ensemble de tes responsabilités et missions, continuer à avoir des projets de vie et surtout rester en bonne santé. Tu as envie d’apporter à ta famille et à tes amis de la sérénité, de la sécurité, de la joie et du temps de qualité.  
  
Tu as la quarantaine, tu es un homme ou une femme, en couple avec ou sans enfant, vivant dans ou proche des centres urbains. Tu recherches de l’information sur les réseaux sociaux (LinkedIn, Facebook, Instagram), Google, YouTube, dans les livres et magasines, sur les plateformes audios type Google podcast, Spotify ou Apple podcast. Tu aimes beaucoup les soirées entre amis, les événements professionnels informels (salons, soirées réseaux, coworking...) pour t’informer, réseauter, rencontrer de nouvelles personnes ou tout simplement te détendre et passer un bon moment. 
  
Tu as vraiment besoin d’aide, mais tu n'en as pas forcément conscience.  
Parfois tu sais quoi faire, mais tu ne sais pas par où commencer ou alors tu penses pouvoir t’en sortir seul. Parfois aussi tu ne prends pas le temps pour le faire : et pourtant, perdre un petit peu de temps pour en gagner davantage derrière, c’est indispensable pour avoir des résultats et en ressentir les bienfaits par la suite ! Et puis parfois tu penses savoir où se situe le problème, mais en réalité, il est en ailleurs : tu prends ainsi conscience ou apprends de nouvelles choses sur toi, tu as un nouveau niveau de compréhension de toi-même (et des autres). 
  
Si tu te reconnais, alors tu es au bon endroit, au bon moment. 
Je te souhaite la bienvenue dans ce podcast !  

Toutes les informations sur mon site internet : www.cbaudoincoaching.fr (http://www.cbaudoincoaching.fr).  

Merci à Corbyn Kites pour la musique ("Birds")
Merci à Marc Bernard de l'Académie du podacst

Education

Self-Improvement

Le podcast « Temps Cadré » te permettra de te poser les bonnes questions concernant ta Gestion du temps & ton Organisation, te donnera des idées et pistes de réflexion pour avoir de nouvelles prises de conscience et lâcher prise. Il te fera également découvrir de nouvelles personnes qui te partageront leur quotidien et comment ils font pour gérer leur temps et s’organiser, ainsi que pleins de ressources. Je te parlerai sans détour et avec franchise de différents sujets liés à mon domaine de prédilection, qui me passionne depuis des années : la Gestion du temps & l’Organisation. J’espère qu’il t’inspirera au quotidien et t’influencera positivement où que tu sois dans la francophonie mondiale. La Gestion du temps & l’Organisation peuvent vite devenir problématiques, voire même une réelle souffrance pour toi, si ne t’en préoccupes pas alors que tu te sens totalement débordé au quotidien. Sans se prendre trop au sérieux et en toute bienveillance, je te partagerai pleins d’idées et d’astuces, des résultats d'étude, des tranches de vie ou d'expériences personnelles ou d'invités (connus ou inconnus). Ce podcast t’invite résolument à la réflexion mais aussi et surtout à l’action ! Ce podcast s’adresse à toi si : Tu es un Dirigeant : soit un Chef d'entreprise (solo-entrepreneur ou TPE), débutant ou confirmé, en reconversion ou pas ; soit un Cadre ou Cadre dirigeant (en gestion de projets et/ou d'équipe), débutant ou confirmé. Tu passes tes journées à gérer tous les aspects de ton entreprise (communication, comptabilité, prospection, expertise, clients, stratégie, offres...) ou bien tes responsabilités et missions professionnelles, en plus de ta vie privée (famille, amis, logistique maison). Tu es sur le pont du matin au soir et que 24h ne te suffisent plus ! Tu recherches un cadre, de la méthodologie, un accompagnement pour trouver une solution rapide à ta problématique de Gestion du temps & d’Organisation avec des actions pratico-pratiques et ajustées en temps réel. Aujourd’hui, tu souhaites plus que tout ne plus être débordé et épuisé, avoir suffisamment de temps pour toi et tes proches, avoir un bon équilibre de vie perso-pro, être bien organisé pour développer ton entreprise sereinement ou bien assurer l'ensemble de tes responsabilités et missions, continuer à avoir des projets de vie et surtout rester en bonne santé. Tu as envie d’apporter à ta famille et à tes amis de la sérénité, de la sécurité, de la joie et du temps de qualité. Tu as la quarantaine, tu es un homme ou une femme, en couple avec ou sans enfant, vivant dans ou proche des centres urbains. Tu recherches de l’information sur les réseaux sociaux (LinkedIn, Facebook, Instagram), Google, YouTube, dans les livres et magasines, sur les plateformes audios type Google podcast, Spotify ou Apple podcast. Tu aimes beaucoup les soirées entre amis, les événements professionnels informels (salons, soirées réseaux, coworking...) pour t’informer, réseauter, rencontrer de nouvelles personnes ou tout simplement te détendre et passer un bon moment. Tu as vraiment besoin d’aide, mais tu n'en as pas forcément conscience. Parfois tu sais quoi faire, mais tu ne sais pas par où commencer ou alors tu penses pouvoir t’en sortir seul. Parfois aussi tu ne prends pas le temps pour le faire : et pourtant, perdre un petit peu de temps pour en gagner davantage derrière, c’est indispensable pour avoir des résultats et en ressentir les bienfaits par la suite ! Et puis parfois tu penses savoir où se situe le problème, mais en réalité, il est en ailleurs : tu prends ainsi conscience ou apprends de nouvelles choses sur toi, tu as un nouveau niveau de compréhension de toi-même (et des autres). Si tu te reconnais, alors tu es au bon endroit, au bon moment. Je te souhaite la bienvenue dans ce podcast ! Toutes les informations sur mon site internet : www.cbaudoincoaching.fr (http://www.cbaudoincoaching.fr). Merci à Corbyn Kites pour la musique ("Birds") Merci à Marc Bernard de l'Académie du podacst

Le podcast « Temps Cadré » te permettra de te poser les bonnes questions concernant ta Gestion du temps &amp; ton Organisation, te donnera des idées et pistes de réflexion pour avoir de nouvelles prises de conscience et lâcher prise. Il te fera également découvrir de nouvelles personnes qui te partageront leur quotidien et comment ils font pour gérer leur temps et s’organiser, ainsi que pleins de ressources.&nbsp;
Je te parlerai sans détour et avec franchise de différents sujets liés à mon domaine de prédilection, qui me passionne depuis des années : la Gestion du temps &amp; l’Organisation. J’espère qu’il t’inspirera au quotidien et t’influencera positivement où que tu sois dans la francophonie mondiale.&nbsp;
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La Gestion du temps &amp; l’Organisation peuvent vite devenir problématiques, voire même une réelle souffrance pour toi, si ne t’en préoccupes pas alors que tu te sens totalement débordé au quotidien. Sans se prendre trop au sérieux et en toute bienveillance, je te partagerai pleins d’idées et d’astuces, des résultats d'étude, des tranches de vie ou d'expériences personnelles ou d'invités (connus ou inconnus). Ce podcast t’invite résolument à la réflexion mais aussi et surtout à l’action !&nbsp;
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Ce podcast s’adresse à toi si :&nbsp;

  Tu es un Dirigeant : soit un Chef d'entreprise (solo-entrepreneur ou TPE), débutant ou confirmé, en reconversion ou pas ; soit un Cadre ou Cadre dirigeant (en gestion de projets et/ou d'équipe), débutant ou confirmé.
  Tu passes tes journées à gérer tous les aspects de ton entreprise (communication, comptabilité, prospection, expertise, clients, stratégie, offres...) ou bien tes responsabilités et missions professionnelles, en plus de ta vie privée (famille, amis, logistique maison).&nbsp;
  Tu es sur le pont du matin au soir et que 24h ne te suffisent plus !&nbsp;
  Tu recherches un cadre, de la méthodologie, un accompagnement pour trouver une solution rapide à ta problématique de Gestion du temps &amp; d’Organisation avec des actions pratico-pratiques et ajustées en temps réel.&nbsp;

Aujourd’hui, tu souhaites plus que tout ne plus être débordé et épuisé, avoir suffisamment de temps pour toi et tes proches, avoir un bon équilibre de vie perso-pro, être bien organisé pour développer ton entreprise sereinement ou bien assurer l'ensemble de tes responsabilités et missions, continuer à avoir des projets de vie et surtout rester en bonne santé. Tu as envie d’apporter à ta famille et à tes amis de la sérénité, de la sécurité, de la joie et du temps de qualité. &nbsp;
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Tu as la quarantaine, tu es un homme ou une femme, en couple avec ou sans enfant, vivant dans ou proche des centres urbains. Tu recherches de l’information sur les réseaux sociaux (LinkedIn, Facebook, Instagram), Google, YouTube, dans les livres et magasines, sur les plateformes audios type Google podcast, Spotify ou Apple podcast. Tu aimes beaucoup les soirées entre amis, les événements professionnels informels (salons, soirées réseaux, coworking...) pour t’informer, réseauter, rencontrer de nouvelles personnes ou tout simplement te détendre et passer un bon moment.&nbsp;
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Tu as vraiment besoin d’aide, mais tu n'en as pas forcément conscience. &nbsp;
Parfois tu sais quoi faire, mais tu ne sais pas par où commencer ou alors tu penses pouvoir t’en sortir seul. Parfois aussi tu ne prends pas le temps pour le faire : et pourtant, perdre un petit peu de temps pour en gagner davantage derrière, c’est indispensable pour avoir des résultats et en ressentir les bienfaits par la suite ! Et puis parfois tu penses savoir où se situe le problème, mais en réalité, il est en ailleurs : tu prends ainsi conscience ou apprends de nouvelles choses sur toi, tu as un nouveau niveau de compréhension de toi-même (et des autres).&nbsp;
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Si tu te reconnais, alors tu es au bon endroit, au bon moment.&nbsp;
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