I detta avsnittet lyssnar vi på Lovisa Karlsson, bara dagar efter sitt EM-guld i 470 mixed gästar hon studion. Vi pratar självklart om medaljracet och hur hon gör för att vara lagom anspänd när det verkligen gäller. Och för alla som seglar tvåmansbåt så kommer massor med framgångsnycklar för double handed-segling! Trevlig lyssning!

TACK till våra samarbetspartners SVENSKA SEGLARFÖRBUNDET och HELLY HANSEN

www.svensksegling.se

www.hellyhansen.se

Denna podcast produceras i samarbete med Fredag CBWP.

www.fredag.se

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices