本次给大家分享《悉达多》的上半部读后感。书中悉达多自我成长的过程极其符合本播客自我探索的主题，可谓是《生活小爆炸》的圣经。

很有意思的是，我在收听另一个以自我进化为主题的播客节目的时候，它的第一期节目就简要提到了《悉达多》。大家的审美是多么的一致～

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1:58 免责声明。

2:30 综合读后感：美轮美奂的语言 + 自我同理的思考

4:20 第一阶段：婆罗门之子。富二代叛逆离家出走。

8:00 第二阶段：沙门。自我意识开始觉醒。收获包容，和谦卑。

13:43 第三阶段：拜师。完成精神独立，离开自我舒适区。悉达多与乔文达的关系。注：乔达文，乔文达，乔达多，都是同一个人 ：- ）

24:00 第四阶段：尘世间。自我完成以后，悉达多收获“我们”。爱情与事业双丰收。

31:50 第五阶段： 生命轮回。终于寻找到Atman：自我。勇敢走向讨厌的自我，并毁灭它。涅槃重生。