藍海就在你身邊

S1E156 | 協助銀髮族有更健康的退休生活,專訪愛叮噹樂齡健康促進團隊創辦人林士懿下集


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《Stan Up!青開麥》Podcast開播!

由新竹縣政府教育局推出,六集節目集結青年提案,

從選系迷茫、科技人生到地方創生,還有網紅跨界對談,探索竹縣青年的成長路線圖。

🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7m74


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熱愛運動的士懿為了讓自己的母親更加健康,開始研究銀髮族的健康和失智問題,先念了研究所,進而從事增進銀髮族健康的推廣和實踐。
 
創辦了愛叮噹樂齡健康促進團隊之後,開啟了一系列與公部門合作的專案,個別照護中心和團體的健康促進方案,個人教練的派遣,也包括戶外的北歐式健走活動和室內的銀髮族體適能增進活動,以及失智和肌少症的預防。
 
銀髮經濟是一片廣闊的藍海,增進銀髮族的健康更是重要的社會議題,希望這集的節目讓大家更了解在飲食、生活、運動的面向上如何增進家中長輩健康的基礎觀念,也能學到一些簡單可行的樂齡運動方法。
 
愛叮噹官網:https://aidingdang.webnode.tw/

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藍海就在你身邊By 台灣藍海價值創新研究中心