Dans cet épisode, Elise accueille Adrien Mas, étudiant de l’école Écoute Ton Corps. 
Son parcours de vie, marqué par la maladie et les défis physiques, l’a conduit à explorer en profondeur la méthode Écoute Ton Corps et à transformer ses épreuves en véritable force intérieure. 

Dans cet épisode, on aborde : 

• Comment passer de l’impuissance au choix conscient 

• Le rôle du corps comme messager à travers la maladie 

• La blessure d’injustice et le masque du rigide 

• L’équilibre entre intensité, ambition et écoute de soi 

• Le rapport des hommes à la vulnérabilité et aux ateliers ETC 

• De l’observation de soi à l’harmonie intérieure 

• Un outil concret pour gérer la colère 

Bonne écoute ! 

💬 Interagissez avec nous en commentant sous l’épisode, vos retours nous inspirent énormément. 

Pour en savoir plus sur l’école Écoute Ton Corps : www.ecoutetoncorps.com 

Pour découvrir notre invité : http://www.youtube.com/@AdrienMasharmonie