目前規劃第一季總共會有10集，後面8-10集的走向是分享創造面的事情，也就是自己主動創造新的生活經驗。而這集將從創造「心流」體驗切入，分享進入心流狀態的5個條件。

「知道如何控制內在體驗的人們將有能力決定自己的人生品質」
「當一個人進入心流體驗的時間越多，就越能提升自己本身的幸福感、加深對目標的堅持、擁有更積極的心態」
---米哈里。契克森米哈伊《心流》

希望聽完這集大家更了解心流。如何掌控內在體驗，也因而能自己主動創造有品質的生活。

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這裡記錄了我對潛意識這個領域探索的一切，
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一直以來對潛意識的運作很好奇，終於在成為了催眠療癒師後更了解了潛意識的運作方式，並因為自己的多重身份：花藝師、創業者、療癒師、媽媽等等，所以在這平台分享與記錄自己探索與潛意識有關的種種。

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