En vrai c'est ça ....

#S1E9 - EVCC… Le stress ! (Pastille 1)

Listen Later

Bonjour et bienvenue dans cet épisode-pastille entièrement consacré au stress...


Ceci est un nouveau format plus court et plus synthétique sur un thème précis : pas d'interview, juste de la bonne information pour vous aider à mieux appréhender votre santé.

 

Le mot stress est dans toutes les bouches depuis la crise covid mais qu'est ce que c'est réellement ? 


Dans cette pastille, découvrez avec Estel BARRELLON, pharmacienne et naturopathe, la physiologie du stress, à quoi il sert et comment le gérer au quotidien avec des actions simples et faciles à mettre en oeuvre.   


Si le podcast vous a plu, partagez le à votre entourage et notez-le avec 5 étoiles sur les plateformes d'écoute, c'est le meilleur moyen de nous soutenir.  


Bonne écoute !


Instagram : @Pharmaciedelasoie_69 / cuisinerpoursesoigner

Facebook : Pharmacie de la soie / Cuisiner pour se soigner 

Site web : 

Pharmacie de la soie  : https://pharmaciedelasoie.fr/ 

Cuisiner pour se soigner : https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/ 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
En vrai c'est ça ....By En vrai c'est ça ....