朝型人間になれるラジオ

S2-5 理想の1日の作り方


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<今回のトークテーマ>

  • 理想の1日を実現するためには、まず自分の時間を持つことが重要/、現状と理想の時間割を比較/「浪費時間」と「投資時間」/
    短い時間(15分など)を意識的に活用する

  • 番組の感想は #あさがたさん をつけての投稿お待ちしています!


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