(Nota: la meditación empieza en el minuto 3 segundo 16)

Perla de sabiduría: “El refugio de la respiración” - Thich Nhat Hanh   
Meditación: RESPIRAR CON INTENCIÓN

(Nota: la meditación empieza en el minuto 3 segundo 16) Perla de sabiduría: “El refugio de la respiración” - Thich Nhat Hanh Meditación: RESPIRAR CON INTENCIÓN

S244 REGULARSE CON LA RESPIRACIÓN - RESPIRAR CON INTENCIÓN

Trabajamos acerc&aacute;ndote pr&aacute;cticas, entrenamientos, aprendizajes, consejos, estrategias, herramientas, filosof&iacute;a para cultivar una mente sana y tranquila. Instituto Asturiano de Mindfulness.

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Trabajamos acercándote prácticas, entrenamientos, aprendizajes, consejos, estrategias, herramientas, filosofía para cultivar una mente sana y tranquila. Instituto Asturiano de Mindfulness.

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