(Nota: la meditación empieza en el minuto 3 segundo 39)

Perla de sabiduría:  Explicación atención enfocada, atrapada y abierta 
  
Meditación: ATENCIÓN ABIERTA

(Nota: la meditación empieza en el minuto 3 segundo 39) Perla de sabiduría: Explicación atención enfocada, atrapada y abierta Meditación: ATENCIÓN ABIERTA

S256 MINDFULNESS - ATENCIÓN ABIERTA

Trabajamos acerc&aacute;ndote pr&aacute;cticas, entrenamientos, aprendizajes, consejos, estrategias, herramientas, filosof&iacute;a para cultivar una mente sana y tranquila. Instituto Asturiano de Mindfulness.

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Trabajamos acercándote prácticas, entrenamientos, aprendizajes, consejos, estrategias, herramientas, filosofía para cultivar una mente sana y tranquila. Instituto Asturiano de Mindfulness.

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