(Nota: la meditación empieza en el minuto 5 segundo 03)

Perla de sabiduría:  “Mindfulness en la vida cotidiana” - Jon Kabat Zinn
  
Meditación: MEDITACIÓN DE PIE

(Nota: la meditación empieza en el minuto 5 segundo 03) Perla de sabiduría: “Mindfulness en la vida cotidiana” - Jon Kabat Zinn Meditación: MEDITACIÓN DE PIE

S274 TODO ES PRÁCTICA - MEDITACIÓN DE PIE

Trabajamos acerc&aacute;ndote pr&aacute;cticas, entrenamientos, aprendizajes, consejos, estrategias, herramientas, filosof&iacute;a para cultivar una mente sana y tranquila. Instituto Asturiano de Mindfulness.

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Trabajamos acercándote prácticas, entrenamientos, aprendizajes, consejos, estrategias, herramientas, filosofía para cultivar una mente sana y tranquila. Instituto Asturiano de Mindfulness.

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