(一) 開場白 (約 2 分鐘)

• 簡短自我介紹，並破題：今天要和大家聊聊如何從零到一，建立專屬於自己的 AI 諮詢師。
• 引起聽眾興趣：可以用輕鬆幽默的方式，分享自己製作這個主題節目的原因，例如：最近發現很多人對 AI 應用很感興趣、覺得 AI 諮詢是個很有潛力的方向等等。

(二) 為什麼我們需要 AI 諮詢師？ (約 5 分鐘)

• 從現代人普遍面臨的心理壓力切入，例如：工作壓力、人際關係、自我成長等議題。
• 說明 AI 諮詢師的優勢：可以隨時隨地提供服務、可以客觀分析問題、可以提供不同觀點等等。
• 強調 AI 諮詢師並不能取代專業的人類諮詢師，但可以作為一個輔助工具，幫助我們更好地了解自己。

(三) 如何使用 Google AI Studio 建立 AI 諮詢師？ (約 10 分鐘)

• 介紹 Google AI Studio 這個平台，說明它可以做什麼，以及它的優點。
• 詳細說明如何使用 Google AI Studio 建立 AI 諮詢師，並搭配音檔中的實際操作畫面。
• 設定 AI 角色：讓 AI 扮演一位專業的 AI 諮詢師，並引導聽眾如何設定。
• 輸入個人資料：引導聽眾收集和輸入個人資料，例如 LINE 的聊天記錄、日記、履歷等等，並說明如何匯入 Google AI Studio。
• 設定諮詢目標：引導聽眾設定明確的諮詢目標，例如：想要改善人際關係、提升自我肯定等等。
• 與 AI 諮詢師互動：教導聽眾如何與 AI 諮詢師互動，例如：提出問題、尋求建議、分享感受等等。

(四) 使用 AI 諮詢師的注意事項 (約 5 分鐘)

• 提醒聽眾 AI 諮詢師的局限性，例如： AI 無法完全理解人類的情緒和行為、AI 的分析結果可能存在偏差等等。
• 強調使用 AI 諮詢師時，要保持警覺，不要完全相信 AI 的分析結果，要學會質疑和反思。
• 提醒聽眾文字資料的真實性，以及如何透過提問引導 AI 做出更深入的分析。
• 再次強調 AI 諮詢師不能取代專業的人類諮詢師，鼓勵聽眾在需要時尋求專業協助。

(五) 結語 (約 3 分鐘)

• 總結 AI 諮詢師的潛力和挑戰，以及它如何幫助我們更好地進行自我探索。
• 分享你對 AI 諮詢師的看法，並展望它的未來發展。
• 鼓勵聽眾嘗試使用 Google AI Studio 建立自己的 AI 諮詢師。

(六) 節目預告 (約 1 分鐘)

• 預告下一集的節目主題，例如：AI 諮詢的最新應用、AI 諮詢的倫理探討等等。
• 邀請聽眾訂閱和分享節目，並在社群媒體上留言互動。

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