Wat kun je soms ontzettend toe zijn aan rust, voor je lichaam en je geest. In Psalm 95 en Hebreeën 4 gaat het ook over rust. Israël ging ooit het beloofde land binnen: rust na het verblijf van veertig jaar in de woestijn. Jezus zelf heeft de geestelijke rust gebracht voor wie in Hem gelooft. Wie in dit leven rust vindt in Hem krijgt straks eeuwige rust.