對方不回訊息，你一整天都心神不寧。

當愛情變成生活重心，我們是不是也慢慢失去了自己？

這集，我們聊聊「在愛裡找回自我價值」。

從依附理論的角度出發——焦慮型、逃避型、穩定型，

我們會討論為什麼有些人容易被關係綁架、為什麼「被需要」不等於「被愛」。

💭 一起思考：

・你是不是太容易為對方犧牲自己？

・怎麼在關係裡建立界線、保留自己？

・愛一個人，能不能不迷失？

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